钓鱼的养生之道
医事吴舟桥
北京大学医学部本bo连读，荷兰鹿特丹医学院外科bo士
这几日回到老家姑苏三山岛，陪着日月山庄的“老庄主”也就是我的外公在岛四周垂钓。多日的钓鱼经验让我不得不感伤，垂钓是个对康健无益的好勾当。
起首，垂钓必定是一个户外活动，这点毫无疑难。这对付许多老年人而言，曾经长短常不错了，终究太多的老年人光是这第一步就曾经很难作到。在太湖边享受阳光、轻风，其真是件欢愉的事儿。当然，若是是在城里垂钓的话，就得看一下气候预告，若是雾霾污染太紧张，乃至别出来比力好。
垂钓自身就是一件“修身养性”的事儿，暴躁的脾性必定作不来。对付普通钓鱼而言，咱们所有的留意力只要要也只能集中于鱼漂自身。鱼漂的一举一动是咱们推测水底下所产生一切的独一信号。因而咱们必需集中留意力，掷开邪念集中于一点。仿如临时离开凡尘，集中万年于一处。
不是每小我都可以大概赏识垂钓的，许多人看到咱们垂钓上来围不雅，但是吵喧华闹只关心有没有鱼，一旦发觉没有收成绩拍拍屁股走了，还留下一句“钓不到鱼还白费时间”之类的闲话。
但真正垂钓的人都晓得这番话彻底直解了垂钓的目标。如果为了最终的功效，间接去菜场买鱼就成了，何苦破费半天一天的时间在湖边呢？
别的一个养性之处在于为了垂钓，咱们必要预备很多工具，饵料的调配，鱼线的拾掇。
出格是线多钩多之处，如处处胶葛在一路。快刀斩乱麻的思绪必定是行欠亨的，必必要耐下性质抽丝剥茧才能把思绪、线路理顺。
要想垂钓，没有好体力是不可的。且不说得跋山渡水去查找适合的钓处，光是把鱼主水里钓上来这事儿就曾经是一件艰难的使命了。
此次咱们钓到了两条大鱼，一条8斤，另一条更大，20斤。这么大的鱼，上钩之后不直直愣愣等着你捞起来的，碰到大鱼要跟它斗智斗勇才能让它站以待毙，这内里临体力的要求的确很大。此次咱们钓上来20斤的大鲤鱼，气力大得能够让掷竿滑线，手里没有几十上百斤的气力，是很难把这家伙顺从的。
当然，钓上大鱼终究是少数，大大都环境下，垂钓算不上是一个必要出格肌肉气力的勾当，但对付脑子的确是有要求的。你得揣摩着这鱼的心思，依据气候风向温度来果断哪里有鱼，什么时候有鱼。
因而外公由于垂钓也成了半个景象形象学家……险些能到达气候预告的精确度。
并且比来他白叟家还发觉了垂钓的另一个益处，就是垂钓能够让人读很多几多书。当然，这特指掷竿垂钓。架上两三根杆子，等着鱼儿上钩，不必时辰盯着，但也不克不迭走远，于是就一本书一个板凳一杯茶，渐渐品读。等着大鱼上钩，非常惬意。
不外说来说去，垂钓只是诸多不错的乐趣快乐爱慕之一。对付大大都老年人而言，要紧的不是能否挑选垂钓，而是可否在老年末年找到本人糊口的兴趣。
若是有这番兴趣，咱们再把兴趣和康健连系起来。
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