情感攻略》要不要原谅出轨的另一半？用科学和方法来判断一下
如果出轨的伴侣是初犯，那么原谅Ta以后，两人还是有很大机会来弥合感情裂缝。只是在这种情况下，千万不要轻易地给予Ta信任:犯错的一方必须彻底悔改，信任也应当从头开始，小心翼翼地建立。必须强调的是，上述的种种研究结果，都不过是对一小部分人的调查所得。而你总是独特的你。当春风绿到你头上，应否选择原谅Ta?这归根到底是你要根据实际情况做出的选择。
希望天下的情侣们都从一开始起就能相濡以沫走下去，不让谎言和欺骗腐蚀彼此的感情吧。
如果你就是想躺在床上，另一项研究也提供了一种思路:数据显示，自己出过轨的人，对于伴侣出轨的事容忍度也就更高--都是过来人嘛，自然就……但是弄成这样，你和你的另一半又有什么区别呢。
这年头，如何“原谅”出轨者都有教程了。到底如何科学地原谅出轨的另一半?科学家们有更多话要说。
科学研究发现，“原谅”这件事，男女也有别:男人更容易原谅精神出轨，而女人更容易原谅肉体出轨。总的说来，无论男女，某些性格、社会和关系特征，会使一个人更加呈现“原谅体质”。所以如果你是个花花肠子，在寻找伴侣的时候，不妨参考一下下图;而如果你原谅值爆表……只能祝你幸福了。
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对于原谅值爆表的人来说，有一个顾虑肯定是:我这次原谅了Ta，Ta会不会觉得我好欺负，下次变本加厉?还真别说，科学家们对一些伴侣进行了为期四年的跟踪调查，发现对方获得原谅以后，会否再次出轨取决于--“Ta到底是不是一个好人”。
首先，运动是个好方法，不仅有益健康，还能实打实地帮助你原谅Ta。一项对105名成年人进行的调查研究表明，那些有运动习惯的人更能原谅自己出轨的伴侣，尤其是有氧运动(如游泳、跑步)和柔韧性运动(如瑜伽、普拉提)，有利于保持心态平和。
关于如何原谅Ta，相信街坊张大姨(“孩子都这么大了，你就忍忍吧。”)、键盘侠王狗蛋(“苍蝇不叮无缝的蛋，是你自己的问题。”)、闺蜜Sarah Li(“男人嘛，有几个不喜欢在外面偷吃的。”)和上司吴建国(“大局为重，今年你就要升职称了。”)都有着不同的谆谆教诲。
不过，脑功能磁共振研究也发现，心中想着“原谅”的时候，掌管共情、记忆、认知调节等的脑功能区激活，“原谅”比“不原谅”唤起更加积极的情绪反应。所以，原谅有利于身心健康，那句“当然是选择原谅Ta”，其实也不无道理。
除了在夜深人静时泪流满面地搜索“怎么原谅Ta”之外，不妨来看看，科学家都为你准备哪些贴心小Tips。
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面对心爱之人的背叛，原谅确实很难做到。然而，那些愤怒悲伤的情绪，也有可能将一个人摧毁。研究表明，人们在想起自己难以原谅的人时，会心率加快，血压升高，眉头紧锁;即使强制自己不去想Ta，身体上的这些不良反应还会持续一段时间。
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换言之，如果你原谅了一个好伴侣，Ta会因为心存愧疚而不再出轨;而原谅了一个品行不端的伴侣，Ta会因为反正能被原谅，下次说不定给你戴个更绿的帽子。--所以，如果你自忖容易原谅人，挑对象可得更慎重啊!
然而，如果对方犯错一而再，再而三，被发现了就泪眼婆娑地发誓，一转身就故技重施，那么这时依旧原谅Ta，可能并不是多么好的选择。此时原谅的理由，到底有多少爱的成分?还是因为不愿寂寞孤单?还是有更现实的因素，比如金钱、孩子?每一个人都应该好好思考，每一个人都值得爱与尊重。
心理学家斯蒂芬·戴尔蒙(Stephen Diamon)在一篇文章中讨论了到底谁值得原谅。
楼主{author}是超人 看完楼主的这个帖子之后，我竟感发生出一种无以名之的悲痛感——啊，这么好的帖子，如果将来我再也看不到了，那我该怎么办？那我该怎么办？直到我毫不犹豫的把楼主的这个帖子收藏了。 好
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