室内亲子运动大集合快带宝宝动起来
http://news.ci123.com/uploads/2017/08/2017-08-22-17475835.jpeg游泳也是宝宝们喜欢的一项运动，宝宝还没出生时，就每天被羊水包围着，因此宝宝生来就具有亲水性。游泳时，宝宝们可以自由自在地活动四肢，肌肉和各关节的活动可以促进大脑的发育，使大脑对动作的反应更灵敏。
当然，除了跳跳球，还可以和宝宝玩一玩平衡板的游戏，通过双手和双脚操作平衡板，不仅可以锻炼宝宝全身的肌肉，还可以训练手眼协调能力，同时还能提升动作协调性和平衡感。
宝宝天生爱探索，很多时候并不满足只在爬行垫上爬行，地板上也要爬一爬。为了避免膝盖受伤，麻麻们可以给宝宝准备一副爬行护膝。有了它的保护，宝宝就可以四处去探险，再也不用担心膝盖会磨破了。
这个时期的宝宝，应选择一些有助于提高协调能力的运动，如投篮、投沙袋和踢球等，都是很好的运动形式。此外，为了让宝宝们对运动更感兴趣，粑粑麻麻还可以将运动和游戏结合起来进行。
因此，每到这个时候，宝宝们的运动也暂停了。其实，只要选对运动，不需要出门，粑粑麻麻们在家里也可以带宝宝“动”起来！那么，不同年龄段的宝宝都可以在家做哪些运动呢？粑粑麻麻们赶快来学习下吧~
了解这么多宝宝室内的健身运动，麻麻们是不是迫不及待，要在家开一场夏季运动会了！这个夏天，无需暴晒，让我们带着宝宝在家里运动一“夏”吧！
爬行可以锻炼宝宝的平衡能力，为行走打下基础。因此，这个时期的宝宝可以进行爬行练习。刚开始时，爬行的距离和时间可以短一些，等宝宝适应以后，再适当延长距离和时间。
这个月龄的宝宝，麻麻们可以给他们做健身操。每次洗完澡后，让宝宝平躺或趴着，活动小手和小脚。这些运动不仅可以帮助宝宝健康成长，还能促进亲子交流！3个月之后，帮助宝宝翻身也是一个不错的健身运动哦！
这个年龄段的宝宝可以选择一些弹跳类的运动，如 跳跃、 跳绳、引体向上等运动，对宝宝的长高都是大有益处的。此外，游泳、健身操、球类运动等，也是很不错的选择。
粑粑麻麻们都知道，运动对于宝宝来说，不仅可以锻炼身体，还能帮助长高。可是每到夏天，不要说运动，光是站在烈日下，就快成撒上孜然就可以出锅的烤肉了，更不要说外出运动了！
除了室内篮球，平时只能在平坦草地上打的高尔夫球，也可以被我们“搬”回家啦！ 高尔夫球的击球、推球都需要宝宝的手眼协调配合完成，不仅可以锻炼身体，还能健脑益智。
楼主{author}是超人 看完楼主的这个帖子之后，我竟感发生出一种无以名之的悲痛感——啊，这么好的帖子，如果将来我再也看不到了，那我该怎么办？那我该怎么办？直到我毫不犹豫的把楼主的这个帖子收藏了。 好 {author}很好哦 晴天霹雳，醍醐灌顶或许不足以形容大师文章的万一； 在现在这样一个物欲横流的金钱社会里，竟然还能见到楼主这样的性情中人，无疑是我这辈子最大的幸运。让我深深感受到了人性的伟大。 在逐行逐句地看完此帖后，我的心久久不能压抑的喜悦，震动了整个生命！怎会有如此精妙绝伦的好贴？ 楼主{author}，你写得实在是太好了。我唯一能做的，就只有把这个帖子顶上去这件事了。 真心顶 大师的话真如“大音希声扫阴翳”，犹如”拨开云雾见青天”，使我等网民看到了希望，看到了未来！ 难得一见的好帖
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