二胎妈妈:哪来的时间一年看93本书?
2014年5月的一天,我根据“21天法则”给自己制定了一个计划,目标是每天保持阅读、练毛笔字、运动和早睡。那天晚上我特意发了朋友圈,预告打卡。到了第21天我简单总结了一下,其实四个目标并没有全部每天都按时完成,但是已经成功让它进入生活缝隙,成为日常生活的常态了。尤其是阅读和写字,渐入佳境。
充实地休息比疲倦地休息更容易让人满血复活,而充实靠的就是身心的满足与宁静。当我沉浸在书里的时候,更专注和更宽容了,那么我抽身出来的时候,内心也是淡定和温柔的。看书就是回归自我和内心,更无限接近自己的行为。
其实我专业不是中文,也只是很平凡的一个妈妈,做的不过是每天花一点点时间读书而已。生了二胎以后确实阅读时间更少了,虽然量也随之减少,但阅读习惯不曾改变。我可以做到,屏幕前的你也可以。
当妈的都知道这种宁静的时刻多么珍贵啊~~~~每天睁开眼就是娃,娃睡了还不能睡,还不容易等到半夜把一切弄妥当了,娃可能半夜又起来尿了……更要命的是,这样的日子周而复始循环往复。当他们张口叫妈妈的时候,连假装没在听都做不到啊。
放下手机是先决条件,所以一开始我是拒绝电子书的。曾经写过一篇《孩子在,不手机。》,你放下手机陪在孩子身边的十分钟二十分钟,可能会给他带来影响一辈子的蝴蝶效应。
读书这件事也是“独乐乐不如众乐乐”。除了自己看书,如果可以跟更多人一起分享和探讨,收获会加倍。所以当我组织亲子阅读读书会近一年,身体力行影响身边家庭的时候,内心是喜悦的;当我孜孜不倦在群里催促大家看书打卡的时候,内心是期待的;当我拟好的家长读书会书单得到大家呼应的时候,内心是雀跃的。
选取感兴趣的书可以让你享受其中,也事半功倍,容易培养阅读习惯,长期下来坚持就不是难事了。拿我自己来说,一开始挑选的是自己觉得很有用但是兴趣一般的人文历史类,每天完成得不算轻松,后来改变了方向,纯粹从兴趣着手。
一开始的时候我找来一些原先收藏的人文历史大部头,人文历史类让自己看,试图让读的书“更有意义”,但事实证明兴趣才是最好的引领。
我逐渐开始把过去囤的书翻出来,有的塑封膜还在呢,也找一些自己感兴趣的书来看。每天5页,10页,慢慢地,让书本走近桌前,走到手边。
2015年12月31日,我对自己这一年看的书进行了一次盘点,自己都挺吃惊的,一共看了93本!其中旅行类11本、亲子育儿类7本、随笔自传类18本、小说类40本、工具科普类11本、励志等其他类6本。2016年生二胎的那个早上还在看书,月子里仍然看了四本……
我安利你这件事不是非让你捧着书看不可,而是想告诉你:哪怕再忙再累也别忘了选择一个小目标,利用碎片化的时间保持学习状态,让自己状态更积极,生活也更有主动权。当你拥有了这些,内心必然更充实和欢愉,那么你给予他人的爱也会更有能量。
所以这十分钟,可以支配自己的时间和注意力、情绪,真的太有吸引力了。而跟看手机不一样,捧着书本的负罪感没那么强,也容易控制时间,抛开这一切不说,哪怕为了保护视力也是有收获的。
一件事情能不能坚持下去除了靠内力其实也靠外力,有的时候有人拉自己一把,或者能陪着走一段也是极好的。在发朋友圈记录和点评书籍的时候,常常有朋友留言、私信我不同意见或给我推荐,我自己组的读书小组里大家每天打卡氛围也非常棒。做公众号以后我更是用了两年时间做了每月书单分享。
在生活中看书跟为了升学、考试等看书的目的性必然是不一样的,不需要给自己太大的压力,也不需要用高大上的目标来镀金,选取合理范围内可执行性度高的比较重要。比如每天看书十分钟,或者哪怕是每天饭前饭后翻五分钟也好,又或者是一个月读完两本书。
而我做的这一切没有影响我一个人带孩子的生活,没有请阿姨,孩子的一日三餐我全都亲自下厨,周末郊游定期旅行毫不落下,每天亲子共读,有空还一起逛图书馆书店。
回想起当年这段特别的日子,仍然觉得既真实又不可思议。其实我的初衷只是为了少看手机、利用碎片时间和培养阅读习惯而已。
因为孩子,我看过了很多亲子教育类书籍,因为兴趣,也看了旅行摄影类工具书,喜欢看欧亨利莫泊桑契诃夫小说集,也把东野圭吾所有作品一口气读完,大部头看多了,也会看一些冷笑话资讯类解解乏。
一开始的时候也很坚持看纸质书,我记得有一次临时到郊区玩儿还过了个夜,手边没带书特别懊悔,于是连酒店里的书都翻,呵呵。后来逐渐还是接受了kindle,电子书,直到现在,我也会选择听书,各种各样的学习方式都能为我所用,保持学习的状态,初心不改。
一个人带娃,一日三餐全管,还怀了老二,怎么看时间都是不够的,有那点时间为什么不休息?其实料理家事是一门学问,利用时间又是一门学问。送孩子上学后,大量时间是属于自己的,合理安排时间和利用碎片化时间可以让我们感觉赚到了。
关注《一个人的朝圣》《无声告白》等大热书,也会关心终极问题。《佛祖都说了什么》《哲学家们都说了什么》是心头挚爱,甚至还饶有兴趣关心以前都不会涉猎的死亡题材,《最好的告别》《生命最后的读书会》《惜别》都是我打五星的作品。书看多了,也会养成为每一本书写几句短书评的习惯,《惜别》的书评发到微博上,竟然引发作者的回复。
独自带娃还怀着老二,不影响我做想做的事情,所以一年看93本书其实不难,我相信大多数人都可以做得到。也期待你跟我分享你的小目标哦!
监督机制的意义在于用舆论对自己形成一定的约束,话都说出来了,总得执行吧,而且看书这件事,终究是积极向上的,你散发出了正能量,也会收到正面的反馈。此外我也热烈推荐一些打卡的App,每天一项项把清单划去,总是特别有满满成就感。到了月末年终还可以看到完成情况,也便于调整目标。
虽然看的都是“闲书”,但其实也收获满满。记得在《旅行的艺术》里,作者阿兰·德波顿站在橡树下避雨,面对此情此景信手拈来“壮阔”一词从公元200年至今的典故,我第一次知道还有如此丰沛的释义。没有把书当成老师,却处处受益,这样的收获十分惊喜。
第二天早晨,我特意提前起来十分钟,对自己说今天任务就把几年前买的一套书看几页就行。那天的阳光也没有什么特别,我忽然发现,这十分钟完全是属于我自己的!
以前陪先生游泳我就在场边,一边看儿子玩玩具一边刷手机,现在我会带一本书,他游完了我也看了一半;出门约会朋友时,等待的时间翻几页,咖啡厅跟书更配哦;出门旅行自然也是带书的,终于完成了把灵魂和身体都带到路上的梦想……带着书去后海,去重庆,去美国……
我是天晴妈妈,一个很普通的二胎全职妈妈,本职工作是带娃和操持家事,为孩子喜忧,受柴米油盐羁绊,也会为辅导作业头疼,五年前年开始我坚持每天抽出一点时间看书,生活发生了一点点变化。
重要的是在执行的时候一定要细化目标,我经过合理估算,今天我能利用某个碎片化时间看十页书,那就一定要完成。适应了这样的节奏和方式后,再慢慢给自己增大时间跨度。
当我收获了一个热爱读书的娃以后,我知道我得到了坚持的馈赠。当老二出生后几个月后刚抬头就开始看书,2岁就看了218本,我知道我成功营造了宝贵的家庭阅读环境。
不管你选择的是看书、健身、跑步、练字……只要符合当下需求的都很好,在你开始行动之前,再跟你分享几个可以助你一臂之力的小贴士。
楼主就好比社区的明灯,楼主就好比社区的方向,楼主就好比社区的栋梁。有楼主在,社区的明天必将更好! 在看完这帖子以后,我没有立即回复,因为我生怕我庸俗不堪的回复会玷污了这网上少有的帖子。但是我还是回复了,因为觉得如果不能在如此精彩的帖子后面留下自己的网名,那我死也不会瞑目的! 能够在如此精彩的帖子后面留下自己的网名是多么骄傲的一件事啊! 楼主,请原谅我的自私!我知道无论用多么华丽的辞藻来形容楼主您帖子的精彩程度都是不够的,都是虚伪的,所以我只想说一句:您的帖子太好看了! 面对楼主的帖子,我震惊得几乎不能动弹了,楼主那种裂纸欲出的大手笔,竟使我忍不住一次次的翻开楼主的帖子,每看一次,赞赏之情就激长数分,我总在想,是否有神灵活在它灵秀的外表下,以至能使人三月不知肉味,使人有余音穿梁,三日不绝的感受。
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