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随着社会发展，长寿老人越来越多，夫妻俩都长寿的也不少。这些夫妻长寿和爱情保鲜秘诀究竟是什么呢？天气热，很多人都会选择冰凉的冷饮来消暑，其实，从健康的角度来说，喝茶比喝冷饮更佳，同样也能起到消暑的作用。过去，喝茶讲究因时、因人、因地。随着全球化的推进，“因地”已经逐渐淡化，大家能喝到来自世界各地的各式茶饮。那么，怎么喝好种类繁多的这些...
●山东男子自制“房车”带母亲游海南 全程直播徒步经历 靠打赏月入数千元
●庆祖国七十华诞不忘初心 贺桑梓百福永远牢记使命 ——记天津市滨海新区海滨街创建国家公共文化服务体系示范区文艺演出
台风过后这几个字要记牢 勤洗手 喝开水 吃熟食 拍苍蝇 打蚊子 灭老鼠
《千金方》中云：“食毕当漱口污，令人牙齿不败，口香”，“食饱令行百步，常以手摩腹数百遍，叩齿三十六，津令满口，则食易消，益人无百病。饱食则卧，食不消成积，乃生百病”。明代闻尤《茶笺》载：“用浓茶漱口，可去烦腻，健胃，又可坚齿。”古人的这些饮...
天气一热，很多人都会买点防暑用品备着，比如藿香正气水。但是走进药店，大家却赫然发现还有一种藿香正气液。相差一个字，是不是只是表述不同，随便买哪种效果都一样？
上了年纪以后，人的五脏六腑功能减弱，肌肉萎缩、肌肉松弛、肌力下降，特别是老年人会觉得中气不足，没有力气，有疲劳感，腿脚发软，容易摔倒，消瘦，就是中医常说的体虚气弱、腰膝酸软、神疲乏力、头晕目眩。年老体弱最明显的感受就是走路越来越慢，颤颤巍巍...
喝甘菊茶是否真的有助于睡眠？美媒称，从科学上讲，尚无定论，但无论临床试验怎么说，可能都有理由继续冲泡。因为简单地相信有某种东西有助于你入眠实际上能够帮助你入睡。
台风“利奇马”带来了狂风、暴雨等气象灾害。虽然目前台风过境，雨过天晴，但留下不少疾病隐患，被污染的饮用水、食物，大量繁殖的各类病菌、病媒生物等，这些隐患都可能引起各类传染性疾病的大爆发。
读者周女士最近有点苦恼。爱美的她对护肤一直很注重，这两年她从网上看到不少新闻，说日晒会加重、加快皮肤衰老，甚至可能引发皮肤癌。所以她想不光自己要注意，老伴也得一起防护。结果没说几句，夫妻俩就吵了起来。老伴觉得这都是危言耸听，这么多个夏天都晒...
近日，国务院出台的《健康中国行动（2019年-2030年）》将全民健身提到了重要的位置，全民健身被列为健康中国行动15项举措之一。自7月初到现在，国家体育总局体育科学研究所的专家对人们健身当中表现集中的8个误区进行了纠正和指导。
《黄帝内经》记载，“肝受血而能视”，意思是说眼睛的生理功能主要依赖于肝血的濡养。眼皮就好比肝脏工作和休息的开关，人只要闭上眼或者一睡着，肝脏就开始休整，发挥其藏血之功。因此，传统养生非常强调闭眼养肝。
68岁的潘女士家住杭州临安，退休后闲来无事，学会了麻将桌上的乐趣。孙子出生后，她的大部分时间精力放到了孙子身上。不久前，潘女士的隔代养育任务告一段落。此后连续一个月，她都到小区附近的棋牌房报到，一坐就是几小时。不知不觉，疾病缠上了她。一开始...
●半年后再次探望一群失智老人—— 老王5个月没写日记 老李爬到衣柜里去了
随着年龄增长，老年人消化功能变弱，味觉退化。中国人民解放军火箭军特色医学中心消化内科主任医师王瑞玲建议，三伏天可适当吃些酸味食物，酸味食物更有助于消化吸收，健脾消食。消化不良且伴有“三高”的老人，在山楂新鲜上市时，每日可用2枚用水煎代茶饮，...
今年70多岁王大伯“尿晕”了，醒来时，急救医生已经在他面前。王大伯回想经过：半夜起床小便时，突然感到头晕，然后就晕倒在地，两分钟后，才逐渐醒来。
有人说，中午睡一觉，下午更有劲。但也有人说，午睡会导致晚上睡不好，影响第二天的精力。那么，到底要不要睡午觉呢？
一项国际研究项目发现，50岁时心脏健康程度关联70多岁时大脑健康程度。法国国家卫生和医学研究所与英国伦敦大学学院研究人员以7899名英国公务员为研究对象，研究他们从50岁开始到多年之后的健康状况。研究对象50岁时都没有心血管疾病和痴呆症。
现在很多人都谈养生，如何养生呢，首先要明确养生的目的，人之生存，总有生死，养生并不是怕死，是要一个健康的生命，自然有了健康的生命，也会长寿。年轻人也好，老年人也好，都要讲究养生。年轻人有了健康的身体才能更好的工作，老年人有了健康的身体也能做一些力所能及的事情，也不会给家人增加负担。所以不管是年轻人，还是老年人都应该讲究养生。
立秋虽至，离真正的秋天到来还早着呢。气象学上连续5天日平均气温在22℃以下，才算真正秋天的时节。此时，中国南方地区还在暑夏之季，立秋养生该注意什么呢？
《健康中国行动（2019-2030年）》提出，要基本实现癌症高危人群定期参加防癌体检。规范的防癌体检是发现癌症和癌前病变的重要途径。对此，不少读者提问，防癌体检跟基础体检有什么不同？是否每个人都要做？
“‘千金难买老来瘦’这句话很容易被误解。”浙江医院康复医学科主任林坚面对记者时感慨道，他考虑了一下：“‘千金难买老来壮’才对。”
苍天之下，厚土之上，竟有如此奇人异士、文人墨客！讥讽于谈笑间，笑骂于无形中，层次之高，境界之深，非我等所能匹及，偶像啊！！！仿高人此文，照作一篇，以表仰慕之情。 在现在这样一个物欲横流的金钱社会里，竟然还能见到楼主这样的性情中人，无疑是我这辈子最大的幸运。让我深深感受到了人性的伟大。
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