亲子育儿：盲目给孩子进补小心关爱变伤害
4.人参等成人补品。临床上，小儿在服用人参或人参制剂后，涌现兴奋激动、烦躁失眠的情况很常见。儿童多为阳盛之体，且脾胃薄弱，服用熟地、龟板、鳖甲等中药成分后，容易涌现腹缩、舌苔腻、食欲减退、腹泻或便秘等情况。阿胶虽可用于医治5岁以上儿童的血虚症状，但只许配伍使用，不能做单味服用。儿童多为脾虚，成年人和白叟多为肾虚，所以儿童不能服用成人补药。3.维生素类。有些家长在既无临床指征，亦无医嘱的情况下，便让孩子每天服用钙片，或是多种维生素、葡萄糖酸锌片等，后果堪忧。由于维生素摄入过量会惹起不良反映，以鱼肝油（含维生素A、D）为例，如果小儿一次性服用超过6克，就可能会惹起急性维生素A中毒，涌现头痛、恶心、呕吐、烦躁、嗜睡等症状；如果每日服用1~2克，持续服用超过6个月，则可能惹起慢性维生素A中毒。其实，人体每日所需维生素量从日常炊事中即可得到充实供应，只需孩子不挑食，包管食物摄入品种丰硕即可。如果儿童缺乏某种维生素需要进补，应谨遵医嘱。
1.滋补品。很多有滋补感化的药品和食品中，大都含有激素成分，如发展激素或性激素（雌二醇或睾酮等），一旦过量服用，可能会惹起儿童性早熟。对于处于发展发育期的儿童，必然要谨慎使用。
每位家长都盼望孩子能健康健壮成长，于是不少家长就想尽方法给孩子吃各类高养分、高蛋白食物，以至会给孩子服用补充剂或滋补品。在此提示：补剂有不一样，服用需谨慎，用错了拔苗助长。
2.赖氨酸。有的家长盼望通过补充赖氨酸来提高孩子回忆力，也有些功能食品出格添加了赖氨酸。实际上，大剂量服用赖氨酸，不单身体不能吸收，还会加沉儿童分泌器官的承担。
最初提示，家长切勿在进补上，把关爱变成伤害。实际上，孩子日常发展发育所需要的各类养分通过饮食即可满足，一般不需要大补或持久进补。充沛的新鲜蔬果、持之以恒的体育熬炼和优良的心理生理健康，才是儿童健康发展发育的根本。（东南大学从属中大病院药学部药师 侯凯）
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