健康养生远离三高
活动现场，社区工做者细致地为居民讲解此次活动的基本内容。活动以一杯“冬日养生花茶”正式开始，罗老师为现场的居民们每人奉上一杯养生茶，居民们边吃茶品茗边听讲座。她主要讲述了三个方面的内容：养生的三个层次、三高问题按导和防止、健康的糊口方式。首先，罗老师通过PPT展现，按照相关中医理论，生动地讲述了不一样季节的养生之道，同时，提示老年伴侣们在日常饮食上要减油、减糖、和减盐，留意补肾养肝，冬季尽量选择一些牛羊肉等温热食物，再共同适量的活动；其次，罗老师也取在场的居民互动，教居民做起了简单的手操，大师纷纷跟着一起学做操，现场活动热烈；最初，罗老师现场为居民解答关于养生方面的问题。11月11日上午，姑苏区吴门桥街道金塘社区党委、团支部及姑苏区人力资源和社会保障局邀请姑苏五气归原罗茗老师，在金塘社区三楼会议室，为居民开展冬季健康养生学问讲座。
活动结束时，居民们纷纷表示收获很多，不只了解了“三高”产生的缘由及风险，还学到了养生方面的学问。接下来，金塘社区也会在以后活动中，链接更多社会资源，为居民提供更优良的办事。
好啊，谢楼主！！！
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