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维生素是人体不成缺少的生命物质,现代人们遍及认识到了它们的感化，并对维生素不足的风险有了深刻认识。因此，很多人采纳食用维生素产物的方式弥补人体维生素不足，但却对食用时间把握得不好…...冬季气候阴冷，雾霾严沉，人们很容易在呼吸过程中吸入尘埃、颗粒等！感受就像是有什么工具卡住了一样，喝了很多水，以至用上了蜂蜜水，还有一些润喉的工具，都没用。那么，咽喉有异物感是怎样回...
“民以食为天”，中国以谷物为主体的饮食习惯已经沿袭了数千年，五谷养生是中国饮食文化的精髓之一，我国典范中医著做《黄帝内经》中就有“五谷为养”的说法。
白叟言，立冬要吃饺子，否则会冻坏耳朵，不晓得为什么，也许是饺子外观像耳朵吧，吃了能御寒耳朵!这不会就是传说中的“吃啥补啥”吧?在寒冷的天气中，该当多吃一些温热补益的食物这样，不只能使...
10月8日全国 “全民高血压日”，环绕 “晓得你的血压”宣传主题，县卫计委组织县疾控核心、县病院、中病院及寿春镇社区卫生办事站等单元在春申广场开展了高血压防治宣传活动，倡导全县市民践行...
本年“霜降”降临，这是秋天的最初一个节气。霜降之后的天气会逐步的变冷，这个时期也是秋季向冬季过渡的日子，由于此时气候干燥，天气多变，气温往往骤升骤降，体质较弱者很容易繁殖疾病。那么...
跟着时代的进步，越来越多的人开始关心如何健康的糊口，网上有很多方式，但是可行性却太低，接下来中华养生网就来为您保举可行的健康糊口方式保举，但愿能够帮助到您……
一场场秋雨带来的丝丝寒意便悄悄而至。俗话说，春捂秋冻，百病不生。然而，在这凉快的秋雨天，“脖子、腰肾、脚踝三个部位应做好保暖。”保健专家说明，这三个部位均处于人体阳气运输的主要通道...
“春生、夏长、秋收、冬藏”，秋冬季节是养精蓄锐、保持精力的最好季节，维持优良的睡眠则是实现“秋收、冬藏”最间接有用的方式。秋冬季节，失眠者若能在平时或睡前稍吃一点催眠食物，则更容...
现代工做压力大，大大都报酬了工做，而忽视了本身的健康问题。比及身体确实不好了，才想起去病院查抄。其实这种方式并不成取，下面分享几个自测身体健康的小方。
俗话说，人是铁，饭是钢，一日不吃饿得慌！这话一点不假，只要吃好了，才无力气干活！但是你晓得吗？一日三餐该怎样吃才是健康的？下面中华养生网就来告诉您一日三餐的准确服法……
10月18日下午，淮南市癌症康复协会成立十周年庆典暨第二届安徽省癌症康复组织联谊会文艺汇演在淮南市东方病院集团会堂举行，来自全省各地抗癌协会200多名成员齐聚一堂，共同欣赏来自全省各协会...
糊口中，每个人都有本人的压力，如安在压力如山的糊口中透过气，如何保持精力充沛成为热议的话题，今天就来进修一下如何让本人保持向上的态度和充沛的精力吧……
一年四季变化更替，每个季节都有不一样的水果，供我们日常糊口使用。养生更要顺应天时，天气热了，我们就多吃些降温解暑的水果。天气冷了，我们就吃些有热量、养分高、润燥的水果……
如果你有便秘的现象，那说明身体内有大量的无害物质，同时也会添加毒素，长时间下来身体会显现各类疾病，那么有哪些症状显现说明身体内毒素过高呢……
自从社区改版之后，我就已经心灰意冷，对社区也没抱什么希望了，传说已经幻灭，神话已经终结，留在社区还有什么意思。没想到，没想到，今天可以再睹楼主的风范，我激动得忍不住就在屏幕前流下了眼泪。
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