养生60个健康小常识
34:梅核气穴---------慢性咽炎一次即愈 。梅核气穴是中医经验穴,临床专治梅核气的梅核气穴,手掌劳宫穴稍下,掌面食指中指缝后一寸。主舒肝理气、利咽、沉着安神,为梅核气经验穴,大都患者针后一次即愈,取穴宜男左女。48:肝气虚:第一表现是疲劳,其次是头晕,两胁不适,脉无力。用柴胡、薄荷、苏叶可舒肝郁,防气结,肝气虚沉的可用人参、黄芪。
45:肺气虚的主要表现有气短、咳嗽、痰清、乏力、自汗、脉弱,舌质淡白。肺气虚者可服冬虫夏草、黄芪、沙参。
47:脾阴虚的主要表现有口干、做呕、食少、便干、舌质红、脉细数。药食同补:可用麦冬、山药、粳米。如感受本人消化不良、腹缩、不思食等,饭前或饭后可服用山楂、炒谷麦芽、炒鸡内金。
13:给女人带来福分的大穴。它位于外踝前侧约一寸的地方,肌肉微凸,极易辨认,能够用压痛法取准,也就是哪里最敏感、最痛就压哪里,每次按8分钟,酸缩感越强烈越有用。
44:心阴虚的表现:心慌、心烦、头晕耳鸣、舌质红、脉细数。心阴虚者可用:桂圆肉、大枣、莲子、麦冬。
海参蛋白质质量不如鸡蛋、燕窝养分高不外豆腐、蜂胶功能尚未得到权威认证、蛋白粉只是大豆蛋白、酪蛋白等提纯粉剂……这些高贵的保健品,你买过哪些?它们的功能,其...
46;肺阴虚的主要表现为气短、咳嗽、痰稠、咽干、舌质红、脉数。肺阴虚可多吃百合、山药、杏仁。
43:心气虚的表现为心慌、气短、乏力、脉快或慢。如伴心阳虚则手足冷、畏寒、面色白。心气虚者可用:人参、黄芪、肉桂。
14:指甲半月板过大,面积超过2/3,说明患高血压的几率大。指甲有黑斑,说明血脂高。
9:黑木耳——治肺炎、心脑血管病,调整血液稀薄度!能净化血液,轻身强记,脑动脉粥样斑块。
2:枸杞子:嚼服枸杞,口中津液长生,抗动脉软化、降低血糖、推进肝细胞重生等感化,服之有加强体质、延缓衰老之功能。
10:长了痘痘,发红、发肿,这时您抹上点艾灰,会很快干瘦,慢慢就掉了,不会留痘印哦。
12:体湿的人能够用薏米红豆汤或锅巴来处理。喝上一阵子薏米红豆汤之后,再喝小米粥来补补脾胃,久之脾健,湿自化。
31:治老年人耳聋:狗肉250克,马豆60克,同炖烂,迟早分2次食完,连食数周即愈。
15:再没有比“鸡内金”更金贵的补品了, 鸡内金是调节积食的特效药。鸡是杂食动物,它吃谷物、草籽,也吃虫子。而鸡是没有牙齿的,吃什么都是囫囵吞枣,端赖胃来消化,可见鸡的消化功能很强大。所以,吃鸡的补益感化主要就是补脾胃。
3:揉眼:用手部柔软的部位,揉按眼睛和眼眶四周,推进眼周血液循环,可明目、醒脑,还兼具美容感化。
49:肝阴虚:主要表现为头晕目花,四肢麻痹,筋络不疏,由于肝气虚失于养分之故,还有烦躁易怒、脉细。可用当归、动物肝净、枸杞、阿胶。
11:艾灰是天然的除味剂,用小布袋子装起来,放在厕所、厨房或者是冰箱里,能起到除异味的效果,能够跟竹炭相媲美。
41:心动过速(心跳过快)往往是心气虚的前兆,应留意休息,调整心态,伴气短、乏力的可泡服西洋参片、人参片或生脉饮口服液,不缓解者及时就医。
海参蛋白质质量不如鸡蛋、燕窝养分高不外豆腐、蜂胶功能尚未得到权威认证、蛋白粉只是大豆蛋白、酪蛋白等提纯粉剂……梅核气穴是中医经验穴,临床专治梅核气的梅核气穴,手掌劳宫穴稍下,掌面食指中指...
32:明目:霜桑叶、菊花各6克。共研细末,炼蜜为丸如绿豆大,每服6克,白开水送服。
42:心动过缓(心跳过慢)多是心肌炎后遗症,如伴乏力、气短胸闷,要遏制剧烈活动,泡服人参片及服丹参片,如不缓解者应就医。
楼主{author}表述之事与本人无关,只是本着“看贴回贴,繁荣网络、利人利己”的原则,为“保增长、扩内需、调结构,促民生”作出贡献,顺便赚3分 这篇帖子构思新颖,题材独具匠心,段落清晰,情节诡异,跌宕起伏,主线分明,引人入胜,平淡中显示出不凡的文学功底,可谓是字字珠玑,句句经典,是我辈应当学习之典范。 说的非常好 说的好啊!我在xx社区打滚这么多年,所谓阅人无数,就算没有见过猪走路,也总明白猪肉是啥味道的。
页:
[1]