「欢愉养生·你我共享」健康养生的小诀窍
为切实提高老年人健康素养和健康程度,宣传普及老年人健康政策和学问,传布健康理念,指导老年人养成优良健康糊口习惯。11月16日下午,由四川省成都会民政局、崇州市民政局、崇州市慈善总会、元通镇当局、元通镇三合堰村村民委员会主办,崇州市友好社工办事核心承办的“高兴养生,你我共享——养生学问小诀窍小组活动第四节在三合堰社工室成功开展。白叟们在小组活动中不只收获了养生小学问,为本人的健康助力,同时也获得了陪伴和欢喜,添加了取同龄人的互动和交换。
活动现场社工首先带领小构成员开展了热身小游戏,老师也分享了健康养生的小诀窍,例如:红色的食物能够减轻疲劳防止感冒,我们常见的食物有:红辣椒、胡萝卜、洋葱、红枣、苹果、草莓等。组员也分享本人晓得的小常识例如:蜂蜜和葱不能一起食用。
哥最喜欢这种人气少的帖子,火了我是前排,沉了也是我弄沉得,顺便还能求个粉之类的,稳赚不亏
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