养生须知：13种食物最适宜滋补中国人
餐桌上的甘旨，诱人的外形，新鲜的色泽，很多人都喜欢食用，中医认为调理饮食是养生的环节，主意食物中主食应占60％（此中三分之一为豆类或块茎，三分之二为谷物），蔬菜、水果占30％，肉成品及奶成品仅占10％。此外中医还讲究和谐五味，以平衡其对五净的影响。乐嘉美国生子吐槽快男国足最新名单内地客大闹香港机场潘粤明董洁未离婚温网穆雷圆梦王亚平家庭照精神病人出逃日本悼念中国劳工韩亚航空 黑匣子刘志军 死缓遇难女生未系安全带2名浙江女中学生遇难韩客机美国坠毁广西贺江水污染
巫山行云，长江流水更难以比拟大师的文才！黄钟大吕，振聋发聩！ LZ{author}真是人才 逐句地看完这个帖子以后，我的心久久不能平静，震撼啊！为什么会有如此好的帖子！我纵横网络bbs多年，自以为再也不会有任何帖子能打动我，没想到今天看到了如此精妙绝伦的这样一篇帖子。
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