学外语让大脑更年轻（养生之道
担心年纪大、记性差，对学外语却步？《康健》刊文指出，越来越多研究，老人学外语不仅能活化，让大脑灵光，学习效果甚至比年轻时更好。学外语能减缓大脑老化，远离老年痴呆。隆德大学研究发现，学习语言能防止大脑掌管记忆的海马体萎缩，增加语言相关皮质开发，延缓大脑退化。科学家也发现，能够使用双语的人，可将老痴症状延后数年发生。及西班牙的研究则显示，学习第二语言有助于保持思考敏捷，减缓衰退。能够说两种以上语言的人，到了70岁时，其认知能力明显优于同年龄的其他人。
以心理学来说，学外语涵盖多方面的学习历程，包括阅读、思考、聆听、如何表达自己、与他人互动等。长青木心理咨询所所长林茹鸿说：“相对其他单纯的活动，学外语更能让活跃，不易钝化。”且学外语能点燃好奇心，扭转老人常见“我早就知道了，有什么好稀奇”的消极封闭心态，脱离不想动的停滞期，重新找到活力、热情。
外语学习过程刚开始很生涩，随后慢慢熟悉，理解并且学会，林茹鸿说这种“做不好仍想试试看”的冒险心态，了不同的生命体验，且学习过程越困难、越曲折，达到目标后成就感、征服感越强烈，就像挑战极限运动成功，越能激起生命火花。
学好外语，动机比记忆力更重要。老人学外语，大都出于喜欢，也许在反应理解或记忆力方面弱于年轻人，但动机及持续力反而比年轻学习者强。有20年教学经验的教师展桂芳就发现，老人学外语往往学习动机明确，不为了考试，轻松但专注，他们不害怕表达意见，上课抢着举手发问，学习效果更胜年轻人。
学外语还能建立跟人的深度关联，拉近关系，对于有意愿深度交流及建立亲近感的老人来说很重要。林茹鸿说，学习外语永不嫌晚，这场勇敢的冒险，将为你带来不一样的生命礼物。▲
担心年纪大、记性差，对学外语却步？《康健》刊文指出，越来越多研究，老人学外语不仅能活化，让大脑灵光，学习效果甚至比年轻时更好。
学外语能减缓大脑老化，远离老年痴呆。隆德大学研究发现，学习语言能防止大脑掌管记忆的海马体萎缩，增加语言相关皮质开发，延缓大脑退化。科学家也发现，能够使用双语的人，可将老痴症状延后数年发生。及西班牙的研究则显示，学习第二语言有助于保持思考敏捷，减缓衰退。能够说两种以上语言的人，到了70岁时，其认知能力明显优于同年龄的其他人。
以心理学来说，学外语涵盖多方面的学习历程，包括阅读、思考、聆听、如何表达自己、与他人互动等。长青木心理咨询所所长林茹鸿说：“相对其他单纯的活动，学外语更能让活跃，不易钝化。”且学外语能点燃好奇心，扭转老人常见“我早就知道了，有什么好稀奇”的消极封闭心态，脱离不想动的停滞期，重新找到活力、热情。
外语学习过程刚开始很生涩，随后慢慢熟悉，理解并且学会，林茹鸿说这种“做不好仍想试试看”的冒险心态，了不同的生命体验，且学习过程越困难、越曲折，达到目标后成就感、征服感越强烈，就像挑战极限运动成功，越能激起生命火花。
学好外语，动机比记忆力更重要。老人学外语，大都出于喜欢，也许在反应理解或记忆力方面弱于年轻人，但动机及持续力反而比年轻学习者强。有20年教学经验的教师展桂芳就发现，老人学外语往往学习动机明确，不为了考试，轻松但专注，他们不害怕表达意见，上课抢着举手发问，学习效果更胜年轻人。
学外语还能建立跟人的深度关联，拉近关系，对于有意愿深度交流及建立亲近感的老人来说很重要。林茹鸿说，学习外语永不嫌晚，这场勇敢的冒险，将为你带来不一样的生命礼物。▲
这篇帖子构思新颖，题材独具匠心，段落清晰，情节诡异，跌宕起伏，主线分明，引人入胜，平淡中显示出不凡的文学功底，可谓是字字珠玑，句句经典，是我辈应当学习之典范。 自从社区改版之后，我就已经心灰意冷，对社区也没抱什么希望了，传说已经幻灭，神话已经终结，留在社区还有什么意思。没想到，没想到，今天可以再睹楼主的风范，我激动得忍不住就在屏幕前流下了眼泪。 哥最喜欢这种人气少的帖子，火了我是前排，沉了也是我弄沉得，顺便还能求个粉之类的，稳赚不亏 楼主{author}是超人 看完楼主的这个帖子之后，我竟感发生出一种无以名之的悲痛感——啊，这么好的帖子，如果将来我再也看不到了，那我该怎么办？那我该怎么办？直到我毫不犹豫的把楼主的这个帖子收藏了。 好 {author}很好哦 晴天霹雳，醍醐灌顶或许不足以形容大师文章的万一； {author}阁下莫非就是当年华山论剑武功独步天下罕有其匹号称一朵梨花压海棠的少林寺智障大师收养的小沙弥低能的爱犬旺财踩扁的蟑螂小强曾滚过的一个粪球？ 巫山行云，长江流水更难以比拟大师的文才！黄钟大吕，振聋发聩！
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