养生必知：吃樱桃竟有这6大好处 你肯定不知道!(图
眼下又到了吃樱桃的时节了，看着樱桃成熟时的那种晶莹剔透、一抹鲜红、酸甜可口、玲珑形娇、食味鲜美，让人垂涎欲滴，无法自拔的爱上它。其实樱桃不仅味美，而且还具有丰富的营养，更具有较高的养生保健功效。那么关于吃樱桃的好处，这些你肯定不知道！http://imgres.zhongyi.com.cn/uploads/news/thumb_2016-04/201604220256059252.jpg
一、中医解析
我们都知道樱桃具有“百果第一枝”的美称，而且也是一种当下应季水果，此时采摘食用，不失为一味舌尖上的健康美味，可让你在满足自己大快朵颐的食欲之后，还能轻松拥有健康的体魄，何乐而不为呢?
樱桃的营养价值颇高，也是是一种药食两用的水果，即可以入药治病，又可以达到养生保健的目地。无论是生食、煮水、泡酒等，均受到广大群众的喜爱和青睐。
中医认为，樱桃味甘酸涩，性温，归心、脾、肝经。具有养血补血、益气养心、祛风胜湿、活血祛瘀、利尿止痛、养颜祛斑、固涩、健脑益智等功用。古籍《别录》“主调中，益脾气”，《滇南本草》“治一切虚证，能大补元气，滋润皮肤;浸酒服之，治左瘫右痪，四肢不仁，风湿腰腿疼痛”。
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