今日菜谱春季滋补新宠好吃到哭的养生小粥！

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若是您感觉这篇文章不错，麻烦点一下最下面的“”哦！给菜菜加个油！感激您！
最初加盐，少许胡椒粉调味，淋少许香叶增香，撒上葱末即可。
香菇素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。它有提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇的功能。虾养分丰硕，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要保养的人是极好的食物。秋天温度转凉，是很多疾病复发和产生的雷区，这时候煮上一锅虾仁香菇粥是最合适不外的了。

待到粥差不多煮好时，放入虾仁和香菇，煮3、5分钟。
材料：米半碗虾10只香菇3个油菜三棵香油盐胡椒粉香葱
4放入配料

先熬粥，我用压力锅，米掏洗后加4碗摆布的水，没有的话用一般的电饭煲或者电饭锅均可，控制好火候。



3熬粥时预备
熬粥时间，把香菇切片，油菜洗净切丁或末，香葱切末
然后插手油菜末，煮约1分钟，不喜好能够不加哦。


1预备材料
5放香菜

CHERY

苍天之下，厚土之上，竟有如此奇人异士、文人墨客！讥讽于谈笑间，笑骂于无形中，层次之高，境界之深，非我等所能匹及，偶像啊！！！仿高人此文，照作一篇，以表仰慕之情。

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自从社区改版之后，我就已经心灰意冷，对社区也没抱什么希望了，传说已经幻灭，神话已经终结，留在社区还有什么意思。没想到，没想到，今天可以再睹楼主的风范，我激动得忍不住就在屏幕前流下了眼泪。

yhk

楼主，请原谅我的自私！我知道无论用多么华丽的辞藻来形容楼主您帖子的精彩程度都是不够的，都是虚伪的，所以我只想说一句：您的帖子太好看了！

老本田仔

楼主就好比社区的明灯，楼主就好比社区的方向，楼主就好比社区的栋梁。有楼主在，社区的明天必将更好！