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相信每天在吃早饭的时候，我们都有着许多不错的早餐搭配。好比豆乳油条，牛奶面包，鸡蛋豆乳等等。这些食物都含有着极大的养分物质。
对于鸡蛋这种食物，我们其实是再熟悉不外了，无论是蛋壳、蛋清、蛋黄，从里到外都有着极大的养分价值，并且一颗小蛋蛋却含有了人体所需要的几乎所有养分素，而且十分容易被人体接收和消化。但是以下这些食物却不克不及跟鸡蛋一路搭配食用，不只不会给人体带来养分，同时还会给身体带来风险！
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在鸡蛋不少的禁忌傍边，也有一些是人们比力难以晓得的。就好比，当在吃完鸡蛋之后再吃鳖肉，那么就会导致中毒。
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糊口中，不少人在吃完鸡蛋后会喝上几口茶水来解腻。但是，你可能不晓得的是，在食用完鸡蛋后再吃茶水那么对身体健康有风险。主如果由于在茶水傍边含有大量的鞣酸物质，当鞣酸跟鸡蛋傍边的卵白质连系就会生成鞣酸卵白质，具有必然的收敛性，导致肠道爬动减缓，从而耽误了粪便在肠道内的畅留。这种情况不只仅很容易导致便秘，同时也会导致畅留的无害物质被身体从头接收，给人体带来风险。
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除了上面所说的，食用鸡蛋后不克不及食用鳖肉；同样的兔肉和鹅肉也要多加留意。已经李时珍就在《本草纲目》傍边，就有相关记录：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”这主如果有鸡蛋本身甘平微寒，而兔肉和鹅肉本身甘寒，两者都含有一些生物活性物质，一路食用会产生反映，从而刺激到肠胃，由于腹泻的呈现。
在吃完鸡蛋之后，当即吃柿子，轻则会导致中毒，以至还有的会呈现急性肠胃炎或者是肺结石。凡是来讲，这两种食物若是一同食用，很容易会呈现上吐下泻的情况，以至会呈现腹痛，急性肠胃炎等等。若是两者同时服用在1－2个小时之内，那么能够采用催吐的手法。
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相信在不少的地方都有吃糖水钱袋蛋的习惯。但是你可能不晓得的是，两者搭配食用，会让鸡蛋傍边的卵白质里氨基酸转换功效糖基赖氨酸物质。这种物质人们很难以接收，对于身体健康有必然的风险。
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我们晓得鸡蛋中含有卵白质，而当身体发炎时，需多留意对卵白质的摄入问题。当身体呈现炎症时，切忌在食用鸡蛋不久后吃药。出格患有腹泻等肠道疾病的患者，更不宜吃极大。由于鸡蛋中的卵白质会加沉肠道承担。
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