老中医徐蔚霖养生之道:饮绿茶戒烟酒

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发表于 2017-8-15 00:39:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
  我的饮食以江南家常饭菜为主,穿衣无什么苛求,睡前喜临帖习字,尽兴之后,安然入寐。我一生无烟酒嗜好,晚年有饮绿茶习惯,近年来,喜炖服党参、沙参、白术、白芍以补气养阴。
  人事物情的错综复杂,不可能都尽如人意。一生所见,上有33层,下有18层,比上不足,比下有余。这样想才能知足常乐,也就心平气和。我常说 屋宽心紧不如屋紧心宽!应将有限的精、气、神,用在有益于身心健康和事业提高上。壮年过后至晚年,给予我力量的是天真烂漫的无数患儿。可以想象,患儿中蕴含着不少精英之才,日后必成为建设祖国之栋梁。为这些小花朵解除痛苦,何不感到欣慰呢!
  我酷爱阅读古代书籍,颇受启迪的有以下10余本 《易经》、《内经》、《本草经》、《心经》、《金刚经》、《道德经》、《孙子十三篇》、《阴符经》、《道藏提要》、《资治通鉴》及国内外名人传记等。
  我19岁时,正值抗日战争时期,传染病大流行,我患了肠伤寒、斑疹伤寒、恶性疟疾、褥疮等,在死亡线上挣扎。服的药是人参白虎汤(方内用生石膏二两,野山参一支),还用葡萄糖及维生素补液 褥疮用的是珍珠八宝散。经过抢救治疗,终于获得了再生,从此我立下了探索中医奥秘的志向。
  我常铭记“ 天行健,君子以自强不息 地势坤,君子以厚德载物。作为一名医生应当心存仁义,博览群书 精通道义,洞晓阴阳 明知运气,尊辨温良 脉分表里,治用补泻 病审虚实,因病制方 对症投剂,妙法在心 活变不滞,惟期博济”。
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发表于 2017-8-31 04:22:11 | 显示全部楼层
楼主{author}的帖子,就好比黑暗中刺裂夜空的闪电,又好比撕开乌云的阳光,一瞬间就让我如饮甘露,让我明白了永恒的真理在这个世界上是真实存在着的
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