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宋美龄，是我国汗青上一位风流巾帼豪杰，其生命逾越了三个世纪，享年106岁。
燕窝，曾仅是皇室专供的圣品，素有“东方珍品，稀世名药”之誉，又举世闻名。近年来更是备受公共推崇，究竟好在哪里？怎样吃才能阐扬它的奇异功能？
EGF最大的特点就是能推进细胞的增殖分化，推动重生的细胞代替衰老及死亡的细胞，加速皮肤和黏膜创伤的愈合。最后被使用于医学范畴，主要用于推进受损表皮的修复取再生。
燕窝，曾仅是皇室专供的圣品，素有“东方珍品，稀世名药”之誉，又举世闻名。近年来更是备受公共推崇，究竟好在哪里？怎样吃才能阐扬它的奇异功能？,
“药中至平至美之味者也，食品中之最温顺者”。《本草拾遗》等数十部中医中药典籍记载，燕窝性平味甘，食用后，可归肺、胃、肾三经，补而不峻、补而不燥、补而不腻。因而，燕窝，也是罕见的滋补佳品。
燕窝的养分成分，每1000克干燕窝内含有水分104克，磷30毫克，蛋白质499克，钙429毫克，碳水化合物306克，铁49毫克。
如今，人们对她的长命窍门和养生之道饶有兴趣，认为“每天晨起吃一小碗冰糖燕窝”便是这位蒋家第一夫人的养身之法。
燕窝，属于纯正崇高的天然滋补品，不只富含蛋白质、氨基酸、钙、磷等多种养分元素，且比例得当，更易机体吸收。更为宝贵的是，燕窝含有多种大生物活性分子，对人体的发展、发育、滋补、回复复兴等方面有着主要感化。
《中国医学大辞典》记载：燕窝，具无益气、和中、润肺、开胃、添精、补髓、壮阳等功用。
这位百岁老寿星，又以调养得当著称。60多岁时，仍然身材适中，皮肤白皙，柔软润泽，光彩照人。超过百岁后仍然秀丽崇高，没有白叟斑，白头发极少。
EGF，是燕窝中最为宝贵的成分之一，能够使衰老的肌肤变年轻，也被科学界称为“秀丽因子”，美国及意大利两位生物学家也因发觉EGF而荣获诺贝尔奖。
其实，人体本身就含有EGF，但跟着春秋的增加，其出产量逐渐下降。宋美龄女士，每天一小碗冰糖燕窝，正好补充了机体的不足，也更为安全有用，即便“齿豁头童”，但气色、肌肤照旧润泽。
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