芒种:麦黄梅熟祛湿防暑

[复制链接]
查看: 43|回复: 6
发表于 2024-6-14 11:24:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
  “三夏”时节是粮食出产的环节时期,夏收、夏种、夏管决定着全年粮食的长势,集聚农民的期望,影响经济的发展。针对粮食出产,习近平总书记强调,推进高尺度农田建设,推动实现粮食减产提质,建设更高程度的“齐鲁粮仓”。
  进入芒种,长江中下游地域继续进入多雨的黄梅时节,正所谓“黄梅时节家家雨,青草池塘处处蛙”。此时,全国大部门地域气温显著升高,雨量日渐充沛,空气湿度慢慢增大。无论是南方还是北方,都有呈现高温天气的可能。
  “风吹麦成浪,蝉鸣夏始忙。”当金黄的麦浪随风翻腾,田野里洋溢着新麦的清香,芒种的脚步就越来越近了。此时节,麦穗金黄梅子熟,枝上蝉鸣,小池蜻蜓飞,热情似火的仲夏时节就要到临了。
  “青梅性味酸甘凉,有生津止渴的功能,益于健胃消食。青梅中含有多种天然无机酸和丰硕矿物质,还具有降血脂、消除疲劳、调理酸碱平衡、加强人体免疫力等功能。”赵鲁卿介绍,将乌梅取甘草、山楂、冰糖等同煮,便制成了中国保守消夏佳品——酸梅汤,酸梅汤具有解暑、抗疲劳、降肝火等功能。在阳光炽烈的夏日,饮一杯带着酸味的梅汤,也能调理因闷热天气而欠佳的胃口。
  赵鲁卿介绍,夏季天气炎热,人的消化功能相对较弱。中医认为,此时饮食该当清淡,宜少糖盐、少清淡、少辛辣,忌食甘肥滋腻、生湿助湿的食物,可适当多食新鲜蔬菜、水果、豆成品等,如丝瓜、百合、冬瓜、绿豆、西红柿、黄瓜、西瓜等。此时气温较高,易耗气伤津,所以还要及时补充水分,避免因出汗过多而发生脱水,除了酸梅汤,还可饮用绿豆汤、荷叶煮水等消暑饮品。
  清华大学航天航空学院、柔性电子技术尝试室张一慧传授课题组在国际上初次研制出具有仿生三维架构的新型电子皮肤,可在物理层面实现对压力、摩擦力和应变三种力学信号的同步解码和感知,对压力位置的感知分辩率约为0.1毫米,接近于实在皮肤。相关研究功效日前在国际学术期。
  本年6月5日,当太阳到达黄经75度的位置时,芒种款款而至。芒种是二十四节气中的第九个节气,也是夏季的第三个节气。“时雨及芒种,四野皆插秧。家家麦饭美,处处菱歌长。”在诗人陆游笔下,芒种时节,家家炊饭,新麦飘香,处处菱歌,池塘飘荡……清新美好的田园糊口,读之让人神往。
  高考临近,考生如何科学饮食成了很多家长关怀的问题。专家提示,考生在备考期间,切忌盲目进补和过量饮用提神饮料,应包管睡眠、留意养分、适度活动。家长还应关心考生心理形态,避免将焦虑情绪传送给考生,多给考生一些正向鼓励,让其以积极乐观的心态面对高考。
  在自主自立这一原动力的差遣下,李德仁还带领团队研制了我国天-空-地3S集成的测绘遥感系统,建立了自主可控的国产地舆消息技术体系。那时,李德仁团队自主研发的“珞珈二号”卫星获取了河北受灾地域上空的雷达图像,并观测到一处堤防决口。
  该平台此次搭载了北京星辰空间科技无限公司研制的毫牛级氪工质霍尔电推载荷,该电推载荷将用于在轨拖车道理验证。纳星三号A星、B星是由清华大学和北京天链测控技术无限公司联合研制的2颗遥感技术验证卫星,将开展对地遥感成像、对地光学信标导航验证。
  在6月5日世界环境日到来之际,中国科协生态环境产学联合体在京发布2023年度中国生态环境十大科技进展,涉及水质基准、气候效应、生态系统、长江模仿器、船舶低碳技术、农林废弃物、
  “养阴最简单的方式就是睡觉,特别是睡好‘子午觉’。”北京中医病院消化科主任医师赵鲁卿表示,中医认为睡眠取醒寤是阴阳盛衰交替的结果,而子午时是阴阳交替之时,也是人体经气“合阴”“合阳”之时,这一时期建议大师子时23点前入睡,午时11点至13点之间小憩约30分钟,能够养精蓄锐、缓解疲劳,有助于滋养初生的阴气,推进阴阳平衡。
  “芒种芒种,连收带种。”芒种是一个既包含收获又含有播种的节气。所谓芒种,指有芒的做物(麦子)应收,有芒的做物(稻子)当种。此时,华北地域“收麦种豆不让晌”,长江流域“栽秧割麦两头忙”,夏熟做物要收获,夏播秋收做物要下地,春种的庄稼要管理,收、种、管交叉,是一年中最忙碌的时节之一,难怪芒种也被称为“忙种”。
  在古人看来,二十四节气的变化本质是阴阳的盛衰运变过程。从冬至“元阳初生”到芒种节气,是阳气不竭添加的过程;从夏至“阳极阴生”到大雪节气,则是阴气不竭增加的过程。芒种到夏至期间,日出较早,日落较晚,是一年中阳气最旺盛的时期,也是阴气初生的时期。因而,芒种期间养生要顺应阴阳变化规律,滋养初生的阴气。
  近期,全国无党派人士调查团环绕“推动新质出产力发展的科技创重生态建设”,在安徽开展2024年度沉点调查调研。
  记者10日从中国科学院云南天文台获悉,该台抚仙湖太阳观测和研究基地研究人员操纵界面区成像光谱仪(IRIS)以及其他望远镜的数据,细致研究了太阳黑子中色球层本影波的精细布局,并在揭示其驱动源方面取得了新进展。此项研究表白,色球层本影波很可能是由声学波驱动的。
  6月5日,中国商飞公司一架ARJ21干线大型客机,别离从上海浦东机场和山东东营机场起飞,完美达成初次加注可持续航空燃料(SAF)演示飞翔任务,展示了加注SAF后两型国产商用飞机的优良飞翔性能。此次两型国产商用飞机演示飞翔所使用的SAF,采用了中国石化自主研发生物航煤出产技术。颠末一系列技术攻关、装机验证工做后,该公司于本年2月获得中国民航局适航核准。
  “高温加上降雨,空气湿度大,人体容易感应闷热。闷、湿、热的环境下,往往容易带来一些风行性疾病或传染性疾病,同时也容易心生焦躁。”赵鲁卿介绍,这一时期养生的沉点在于防暑、祛湿、安神、静心。
  由浙江大学和中国科学院分子动物科学杰出创新核心科学家构成的联合研究团队,通过线粒体—细胞核协同演化研究,定位了新的长命基因。
  在南方,芒种前后是梅子成熟的时节。在古代,梅子是糊口主要的调味品,但新鲜梅子大多味道酸涩,难以间接入口,于是人们将青梅加水烹煮至酸味尽除,便有了“煮梅”这一民间习俗。《三国演义》中,就有“青梅煮酒论豪杰”的典故。芒种时节,南方地域有“青梅煮酒”之俗,将青梅置于黄酒中,文火微温,或是温酒后再投入青梅,新鲜的果味伴着美酒的醇香在口中洋溢开来,回味无穷。
  芒种有三候:一候螳螂生;二候鵙(jú)始鸣;三候反舌无声。这一时节,螳螂在上一年深秋所产之卵经历冬春终究孕育出小螳螂;喜阴的伯劳鸟现身枝头,感阴而鸣;善仿其他鸟雀鸣唱的反舌鸟,此时却由于感应到阴气的呈现而遏制了鸣叫。
  6月5日,中国商飞公司一架ARJ21干线飞机从上海浦东机场起飞,完美达成初次加注可持续航空燃料(SAF)演示飞翔任务。 两型国产商用飞机演示飞翔所使用的SAF采用中国石化自主研发生物航煤出产技术,原料来自餐余废油。
  通过持久以来对石板滩生物群进行的大规模化石挖掘,团队于2019年新发觉了一类大型的海绵动物化石,将其定名为“螺旋网格海绵”。 螺旋网格海绵化石的发觉,表白前寒武纪具有非生物矿化的海绵动物。
  记者6日从天津大学获悉,该校生命科学学院康君副传授团队研究发觉,辣椒中辣味成分主要来源——辣椒碱,可激活胃内抗氧化系统,防止酒精所致的急性胃黏膜毁伤。
  做为一个承前启后的节气,芒种一头关联着夏熟麦子的收获,一头关系着秋收稻谷的播种。一收一种,道尽芒种节气的内涵,也提示人们,生命的丰盈,来自每一次存心耕作。在这忙而美的时节,愿我们忙而不茫,种有所得。(记者王美华)
  “芒种时节还没到最炎热难耐的三伏天,但气温已经逐步升高,特别是正午十分炎热,为免出汗过多耗气伤津,应避免烈日暴晒下活动。”赵鲁卿说,建议在气温较为风凉的晚上或者薄暮适当活动,能够选择游泳、慢跑、瑜伽、快走、散步等,以微汗为宜。当出汗过多时,可适当饮用糖盐水或绿豆百合汤,及时补充水分。
  《经济参考报》6月11日刊发文章《一个计量单元里的创新力|1毫米精准控制培养机器人巧“手”》。此刻,机器人的蛇形3D内窥镜和手术操做臂能够自单孔进入人体,在患者体内进行全方位、大范畴的活动,兼顾高负载力和精细操控能力。
  民间鄙谚说“芒种蝶仔讨无食”,芒种时值仲夏,大都花期已过,此时的蝴蝶已经没有花粉可采了。古人认为花神掌控着花期,百花干枯意味着花神即将归位,于是民间多在芒种此日举行饯花神典礼,感激其曾为世间带来万紫千红,盼望来年再次相会。《红楼梦》描绘过芒种饯花神的场景:“(大观园中)那些女孩子们,或用花瓣柳枝编成轿马的,或用绫锦纱罗叠成干旄旌幢的,都用彩线系了。每一棵树上,每一枝花上,都系了这些物事。满园里绣带飘飖,花枝招展……”不只如此,黛玉葬花、宝钗扑蝶、湘云醉卧、妙玉传帖等典范情节都发生在芒种时节(虽然不在同一年),让人遥想联翩。
  “心藏神,取夏气相通应。芒种过后,天气闷热,心阳得夏暑之气容易亢盛而扰乱心神。因而,夏季人们易呈现烦躁不安等情绪问题。”赵鲁卿介绍,此时要留意保养心神,保持表情舒畅、胸怀宽广,能够听听舒缓的音乐、散散步、想想美好的工作等,做到静心、安神、戒躁、息怒,负气机宣畅,通泄自若,防止情绪波动引发的高血压、冠心病、脑梗死等心脑血管病。
  “我们正在实施‘科技突围’工程,要把出力点放在有资源有特色有优势的稀土、乳业、新能源等范畴,在点上争取实现‘起跑就领先’,以点带面把科技搞上去、把财产提上来。
  苹果公司10日在2024年全球开发者大会上推出个人智能系统“苹果智能”。该系统集成了生成式人工智能的强大功能,可使用于苹果多款产物。
  为新质出产力发展制造深度融合科创生态——全国无党派人士调查团2024年度沉点调查调研察看
  麻辣烤翅、鸡肉沙拉、鸡丝凉面……夏日时节,多样的鸡肉食品丰硕着人们的餐桌。2021年,“圣泽901”“广明2号”“沃德188”等3个国产白羽肉鸡品种通过核定,打破了种源100%依赖进口场合排场。
  芒种时节农事忙。河南、山西等地麦收继续进入尾声,湖南、江西一些地方正忙着种稻插秧。北方收麦、南方种稻,收取种紧密相连,南取北交相辉映,中部这片地盘上充盈着丰收取盼望的气味。
  民谚说“芒种夏至天,走路要人牵;牵的人要拉,拉的人要推”,抽象地描述了人们在此时节容易感应慵懒、疲劳。“有的人还会呈现食欲不佳、疲倦嗜睡等情况,这些都是‘苦夏’的表现。这是源于暑湿当令,暑为热邪,易耗散人体气津,形成气虚和津液不足,所以人们更容易感应四肢疲乏,萎靡困倦;同时,空气湿度添加,湿邪侵犯人体,导致阳气运转受阻,使人感应昏昏欲睡。”赵鲁卿提示,苦夏者多是体质虚弱、脾胃欠佳的人,此时能够适当多食些健脾祛湿的食物,如山药、莲子、芡实等。
  中国是全球生物多样性最丰硕的政府之一。据统计,我国具有高档动物39000多种,此中一半以上仅分布于中国;动物物种同样很是丰硕,此中鸟类1500余种,是世界上鸟类种数最多的政府之一。
  “青梅煮,螳螂爬;绿荫满庭送盛夏,田间忙收又忙种,旧俗今日送百花”。芒种节气孕育了独特的风俗文化,此中最浪漫的大要就数送花神了。
  中医认为,芒种时节天地阳气升浮于地面,人体的阳气也浮于体表,构成“外阳内阴”的场合排场,因而五净六腑比较寒凉,容易遭到外邪的侵袭。“这一时期不成贪凉。过多喝冷饮、吃寒凉的食物、洗冷水澡、长时间处在空调低温环境下等,都可能使人体湿气内聚,导致邪气入体,让一些风行性或传染性疾病有可乘之机。”赵鲁卿提示,芒种时节也是湿疹等皮肤病高发时期,为避免湿邪影响,留意出汗后不要吹风,及时改换干净干燥的衣服。此外,还可佩戴中药香囊,以芬芳化湿,避疫祛邪,防止感冒等风行性疾病。
回复

使用道具 举报

发表于 2024-6-14 11:24:07 | 显示全部楼层
楼主,请原谅我的自私!我知道无论用多么华丽的辞藻来形容楼主您帖子的精彩程度都是不够的,都是虚伪的,所以我只想说一句:您的帖子太好看了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2024-6-14 12:04:23 | 显示全部楼层
楼主{author}是超人 看完楼主的这个帖子之后,我竟感发生出一种无以名之的悲痛感——啊,这么好的帖子,如果将来我再也看不到了,那我该怎么办?那我该怎么办?直到我毫不犹豫的把楼主的这个帖子收藏了。 好
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2024-6-15 18:18:21 | 显示全部楼层
{author}阁下莫非就是当年华山论剑武功独步天下罕有其匹号称一朵梨花压海棠的少林寺智障大师收养的小沙弥低能的爱犬旺财踩扁的蟑螂小强曾滚过的一个粪球?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2024-6-24 05:35:08 | 显示全部楼层
真心顶 大师的话真如“大音希声扫阴翳”,犹如”拨开云雾见青天”,使我等网民看到了希望,看到了未来! 难得一见的好帖
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2024-7-18 00:38:24 | 显示全部楼层
帖就是要顶 在遇到你之前,我对人世间是否有真正的圣人是怀疑的;而现在,我终于相信了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2024-7-25 17:44:52 | 显示全部楼层
好啊,谢楼主!!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

精选推荐

返回顶部 关注微信 下载APP 返回列表