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过度物质化之后，人们饱思淫欲，先天之身心已不再，传承千年之道医治“未病”之理被弃如敝履，繁茂美丽的东方文化之花在后人的下七零八落一片狼藉。猛然惊醒，冷汗淋漓。去向哪里，寻回根本？玄门立性命，福地传。今示现，蒙武当山道医诸位道长慈悲，愿以性命之学接引善根，以全真养生之法普惠。人身难得，真师难遇。本次道医养生营，诸位道长将丹道养生方法倾囊相授，言传身教，并配合玄理讲授，大众慧命，冀望大众，勤修妙法，共获。
在灵山圣地间游学，习太极，赏道乐，品道茶，在文化胜景中玩味，在无涯的中国人文中探访，在各方大家的人格魅力中浸淫。管窥文化，领会人生的种种存在，找到自己，找到存在的真实意义，把质朴的思想融入寻常的简单生活，让健康、快乐、智慧真正的成为我们生活中的“空气”，期望诸位通过此次活动叩响“众妙之门”，启迪人生智慧，身心，感受具有“不食不饿、体力不减、饱满、自然排毒、激活元气”等标志性特征的丹道术。
认为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道。人体中有三虫（三尸），专靠得此谷气而，有了它的存在，使人产生邪欲而无法成仙。因此为了清除肠中秽气积除掉三尸虫，必须。
术起于先秦，大约与行气术同时。集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记•易本命》说：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是为术最早的理论根据。们模仿《庄子•逍遥游》所描写的“不食五谷，吸风饮露”的，达到不长生不老的目的。
术，是几千年来在各类经典里均有记载的一个养生，最先是由古代教者发现并延用的方法。在内丹领域，术属于一项入门基础功课，也是方法体系很完整而且运用最广泛的一项。
运用特有的方法把人带进一个不饥饿的生理状态，对人体“后天”形成的功能及心理养成的习性进行弱化与减低，直至激发与启动人体“先天”之能量，最终达到对身、心的净化与统合，使机体自身功能修复，“人生自有长生药、只是旅途枉自抛”从而调理气血、平衡，达到养生、美容瘦身、延年益寿的功效。
作为特有的养生秘术，，先使用独门秘法，排除肝胆内宿积的瘀毒；再通过吐纳导引，疏通人体经脉，调畅气机；通过，激活人体先天精元之气，对身心的固有模式。达到“养身、解惑”双重作用。
中国古代流传下来的以求延年益寿、智慧开发的特殊养生术；以特殊的服气、咽津、食饵、导引等手段来吸收精气（即道医所说的“气”），使人体内真气流畅、生化有源，将自身过多的阴性垃圾物质燃烧来提供人体能量，再以先天之气神明，达到“气满不思食”的境地后，从而减少饥饿感和食欲，7天以上自然饮食，其特征是：不饥不食、精力不衰、动作步履一如，或尤胜之。有别于现代人常常提及的节食、限食、断食、禁食等概念，后者往往带有执行的意味。而乃是一种精气神提升后的一种状态，是人体隐藏功能的一种开发、是对生命科学中未知领域的探索。
1.排出身体寒湿，宿便，肠垢，毒素，净化酸性体质！
2.减肥6到15斤！
3.净化血液美容养颜！
4.调理慢性病，如心脏，血压，脾胃，乳腺，血糖高，头疼，失眠等常见问题！
5.千年导引术，打开身体脉道，令气脉畅通！
6.打开先天生命系统，在坐卧住行中源源不断链接高层能量！
7.头脑清灵，思维敏锐，开发右脑智慧，激发生命的潜能！
8.通过内观获得难以达到的定力！
9.隐秘的添油真火续命法！
10.上古得道者隐秘不传的礼阳养生仙术！
11.肝胆排毒可以清理排出肝脏胆囊内毒素！
作为中国养生智慧的精粹，可以启动生命本真系统，激活体内灵热能量，形成循环供给，彻底更新生命质量。
，着重“形神兼备、协调统一、平衡、正气存内、未病先防”；集生理排毒、心理调摄、心灵为一体，全方位健康解决方案。
≠断食，断食往往带有执行不吃的意味，是对身体的，而乃是一种精气神提升后的，达到气满不思食的一种状态！是人体一种隐藏功能的一种开发！是对生命科学中未知领域的探索！
道医净化是让你通过呼吸→营卫之气→内观→炁→真气+封穴控制胃酸→状态→最终让你达到者气满不思食的高层能量养生体态！在这种“气足不思食”的条件下：
1.是减少了致病微生物及内外毒素的来源和生成，清洁和净化了机体，对机体实施了一次大扫除和大净化；
2. 是加速分解、并排泄掉体内储存的营养物质及衰老、死亡、变异、突变的组织器官之细胞，又对机体实施了一次不用手术刀的大清扫；
3. 是机体代谢产生了许多中间代谢产物，导致自身中毒，并作为新的刺激源身体，对机体产生自攻效应，又再次清扫了机体；
4. 是刺激机体产生许多种生物活性物质，重建机体的结构和功能，激活并恢复系统活力，又进一步净化和修复了身心健康。
5. 是期间大量脂肪被消耗利用，肥胖就可以轻轻松松地解决。
6. 是大量的毒素排除体外，达到养颜美容的样子。这样，断食通过这几方面的作用，攻源物，治愈疾病，真正让人达到“推陈出新”、“优胜劣汰”、“”、“换然一新”的崇高境界。
的标准只有两句话：一种是好，而是感觉饱。而、断食、没食都是差，感觉饿。这事一种原则性的区别，必须掌握这个标准。
一般来讲，不吃有四种形式：、断食、、没食。这四种形式的含义是不同的。
是人体主动的、消极的常态现象。三天、人的体力下降，一周，就有可能死亡。所以是会饿的。
断食是人体有疾病，有东西吃可是人体不能摄取。断食是人体被动的、消极的病态现象。比如食道，肚子饿想吃，就是咽不下去。还有其它疾病，也能导致不能吃东西。
没食是之战争、灾荒等造成的生活困境。人想要吃、可是没有东西吃，没食是人体被动的，消极的常态现象。
是人体主动的、积极的功态现象。是为了去病、健美、益智等。是对人体有益的一种功态现象。
1. 渴望健康瘦身、排毒、养颜、祛痘、祛斑者；
2. 工作压力大，有忧郁症或工作厌倦情绪者；
3. 有慢性病特别是高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、胃肠道慢性炎症、便秘者；
4. 神经性疾病，失眠、头痛者；
5. 免疫力低、容易伤风感冒、无力易疲劳者；过敏性鼻炎、哮喘等体质者；
6. 戒烟、戒酒屡戒不成功者。
7. 慢性妇科炎症、乳腺增生、内分泌失调的人；
8. 亚健康及慢性病群体，关注养生的人群等；
1.报到地点：湖北省市武当山天禄度假村（位于紫宵宫东侧约一百米）
2.报到地址：同上
3.报到时间：2016年05月12日16时30分前。
注：如航班延误或时间晚点需自行安排交通。
乘车线：
1、乘坐火车的可在武当山站或站下车，武当山站下车后乘坐202、203公交、站下车乘坐后202到景区大门。
2、乘坐飞机的可根据情况选择飞往武当山机场或襄阳刘集机场的航班。
3、在武当山机场下机的在武当山机场公交站乘坐机场大巴或202，203到景区大门。
4、在襄阳下飞机的可自行选择交通工具直达武当山景区大门，也可乘火车到武当山站或站，站下车后乘坐202，武当山站下车后乘坐202，203到景区大门。
5、到达景区大门买票后，进山门乘坐景区大巴到紫宵宫站下车后有接待人员迎接。
道医养生费用：6800元/人
费用包含：
1、期间七天住宿费用，优秀导游服务。
2、丹道服务费用、课程资料费用。
3、丹药及特定饮水费用、当地特色开谷养生营养餐。
4、住宿标准：养生主题度假村。
5、豪华旅游大巴，确保每人一座位（景区旅游接送）。
6、一套衣服+鞋子，请提前报身高体重及鞋码。
7、不含往返机票 、个人消费、门票、索道及自然单房差等费用。
8、其他杂费
丹道是项严肃的养生活动，为了安全保障，需要有专长医药而且有丰富经验的老师担任督导，不宜私自个人联系或组织人。
1、请于前三日起即开始清淡饮食,以粥汤蔬菜水果为主；
2、为效果，必须办理酒店入住签到，请携带身份证或护照签到入住酒店，两人/间；
3、如有常用药物请随身携带且照常服用；
4、签到时统一领服装，自备白色袜子；
5，课程期间必须入住酒店。 您将感受到更专业、更安全、更有效的七医健康之旅。让您生命的力量，远离亚健康与疾病！
6、所有参加的参课前到医院做个人体检，这样方便我们带功道长在现场对您的个人状况作出个性化的指导，更加安全有效！同时也方便您对自己前后的身体改善有更加直接的了解，请务必准确告知身体健康情况，如有隐瞒，后果自负！
7、确定好行程，请将行程安排信息告知，以便统筹安排。
8、名额有限，报名从速。
1、病患者及有病史的人。
2、身体极度虚弱者，病重不能自理者。
3、晚期癌症患者，内脏出血或者，溃疡病穿孔者，心肌梗塞特别严重者，严重心脏病和狭心症者，肾病特别严重者，肺结核2-3期患者。
4、长期使用胰岛素、肾上腺素，或肝肾等人体者。
5、成长期的少年儿童和不足40公斤者。
为有良好的体验，本次养生营人数比例为，新师兄20人，老师兄10人，共计30人，额满为止。
特别提醒：丹道是项严肃的养生活动，为了安全保障，请务必选择正，否则会对身体先天元气造成很大，适得其反。
日 程 安 排
8：00-17:00 报到、沐浴、。
17:30~19:00 填写表格、阅读《简论》，与指导师傅交流事项。
19:30~21:30 养生概论、行气导引调理。
21:30~ 回卧室休息并准备第二天课程。
日 程 安 排
07:00~08:00 教授《养生桩•开门式》、采气
08:10~09:10 教授、《养生功》
10:00~14:00 游览武当山现存最完整的道观之首“紫岳琼台”——【中观】，乘索道登上海拔1612米天柱峰，游览巍峨雄壮的武当山金殿，感受武当山山林中的苏醒，鸟语花香，净化心灵，在武当山之巅合影留恋。
14:00~15:30 《子午周天功》
15:40~17:40 武当太极养生功
17:40~18:30 休息、房间内静功
18:40~19:40 符箓文化略述、道长现场赠符
19:50~20:50 分享会、行气导引调理
21:00~22:00 《养生功》、休息（房间内）
日 程 安 排
07:00~08:00 教授《养生桩•坎桩》、采气
08:10~09:10 教授、《养生功》
09:30~12:00 游览绝壁悬宫、武当山三十六岩中最美的一岩，南岩，游览南岩宫。
12:30~13:30 《子午周天功》
13:40~15:40 教授子午流注养生法
16:00~18:00 武当太极养生功
18:30~19:30 家居风水略述
19:40~20:40 分享会、行气导引调理
21:00~22:00 《养生功》、休息（房间内）
日 程 安 排
07:00~08:00 教授《养生桩•离桩》、采气
08:10~09:10 教授、《养生功》
09:30~12:00 游览武当山纯生态景区、张纪中版倚天屠龙记的拍摄地——【逍遥谷】，享世外桃源的好景致。
12:30~13:30 《子午周天功》
13:40~15:40 教授睡功
16:00~18:00 武当太极养生功
18:30~19:30 家居风水略述
19:40~20:40 分享会、行气导引调理
21:00~22:00 《养生功》、休息（房间内）
日 程 安 排
07:00~08:00 教授《养生桩•中桩》、采气
08:10~09:10 教授、《养生功》
09:30~12:00 游览拥有武当山“四绝”的【太子坡】，“一里四、一柱十二梁、九曲黄河墙、十里桂花香”。
12:30~13:30 《子午周天功》
13:40~15:40 讲授《五运六气与人体的关系》
16:00~18:00 武当太极养生功
18:30~19:30 家居风水略述，讲授和合术
19:40~20:40 分享会、行气导引调理
21:00~22:00 《养生功》、休息（房间内）
日 程 安 排
07:00~08:00 教授《养生桩•兑桩》、采气
08:10~09:10 教授、《养生功》
09:30~12:00 游览武当山太子洞，拜访隐长
12:30~13:30 《子午周天功》
13:40~15:40 讲授《五运六气与人体的关系》
16:00~18:00 武当太极养生功
18:10~19:10 开谷
19:40~20:40 分享会、行气导引调理
21:00~22:00 《养生功》、休息（房间内）
日 程 安 排
07:30~08:30 早餐
08:30 酒店大厅集合、退房，乘车下山，乘车返程，结束愉快的旅程
备注：以上课程非确定内容，或会根据情况稍有调整。
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