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心理保健专家表示,在职场上穿着是很重要的,尤其是代表公司谈事情的时候,一定要穿的正式一点。然而一个人在职场上是什么心理,从平时的穿着上就可以看出来。那么,你在平时上班会穿什么衣服呢?
领口紧、系领带
很多职场男性喜欢穿衬衣,打领带,这样会加重心理负担,极易让人被各种压力和不愉快打垮。当你觉得心情欠佳时,不妨穿一件圆领或松口的休闲T恤,这样能有效减轻感。
易皱的麻质衣服
情绪欠佳的日子里,最好不要穿容易皱的麻质衣服。皱皱巴巴的衣服让人第一眼看去,就会产生很不舒服的感觉,更容易让人烦躁不安。
材质过硬的衣服
硬质材料的衣服会让你感到僵硬和不快,最好穿质地柔软的,如针织、棉布、羊毛等衣料做的服装。
紧身衣服
衣服如果太紧,心情不好时,会造成感。对女性来说,一定要避免穿窄裙、连裤袜、束腰的服装,尤其不要穿紧身牛仔裤,否则更会加重情绪上的压抑感。穿宽松的服装会令你呼吸轻松、血液循环畅通,不良情绪得到缓解。
以上就是小编与大家分享的关于职场着装的一些注意事项,另外,你走的姿态也能影响你在职场的心态。。
在心理专家眼中,人的身体与情绪直接挂钩,甚至比想象的还要联系紧密。而且人的每一个身体部位都与不同的性格相对应,就好像个人情绪的镜子一般。例如,在职场上,一个人的走姿就能够展现出其性格,一些不良的走姿你就注意了。
腰部无力渴望关注
姿态素描:腰部力量不足,直接表现为走不快、走不稳,给人感觉步伐小又轻且弱不禁风。
性格速写:身体的中轴缺少力量,意为“主心骨”不够坚定。腰部向后拱起,表现为性格内向、个性弱、不善表达。比起肩负重任彰显,似乎更喜欢不用面临挑战的工作以及平淡且随遇而安的生活。如果呈现塌腰,即过分挺腰,也是给腰部省力的一种方式,往往有一点撒娇和依赖的心理,渴望得到更多的照顾和关注。
身心调整:对于前者,恬淡的心态的确难得,但在职场,若是能多点表达,可以为自己注入积极动力。对于后者,明白自身的强大、与依靠、亲近他人并不冲突,能让自己调整到更好的状态。另外,腰部在众多健身项目中都以一种核心地位存在,可见其重要性。腰部无力的职场女性,可通过普拉提的核心训练内在更多的自信与正能量。
隐藏双手充满防御
姿态素描:不自觉将手隐藏起来,插在兜里、双臂交叉或背在身后,给人不好接近的感觉。
在职场当中,有一些人走的时候似乎双腿总是无法抬起来,这会给人一种非常拖沓的感觉。而心理健康专家称,这类人往往缺乏足够的工作动力,每天的工作就好像在一般。而他们的性格往往比较消极,很难获得快乐。
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