意大利长寿镇寿星的秘诀（养生之道

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　　意大利阿西亚罗利(Acciaroli)小镇有1/10的居平易近春秋跨越100岁，被称为“环球最幼命小镇”。近日，美国有线电视旧事网(CNN)采访了一些寿星，请他们谈谈幼命窍门。
　　路易吉娜·维吉孔特，101岁。她的幼命窍门是让表情舒滞，无论产生什么工作都连结踊跃乐不雅的心态；对别人的过错不心怀仇恨，宽大别人就是开释本人。
　　文森佐·巴拉塔，103岁。他说，他幼命的环节有两个：一是讲求饮食，凡是每天只吃两顿饭；二是经常与伴侣聚会，出格是与斑斓的密斯聊谈天，连结一颗年轻的心。
　　杰赛普·隆戈，94岁。他以为，隐正在糊口程度有所提高，但养分过剩导致了良多疾病，所以该当“吃得差一些”，粗茶淡饭反而更有益于康健。玛利亚·德尔普雷特，97岁。她的窍门是“吃自然食物”战“不久站”。她很是重视饮食布局，以为良多加工食物含有对人体无害的化学物质，所以主不吃，出格爱吃西红柿、洋葱、月桂叶、橄榄、沙丁鱼、西葫芦、胡萝卜、芹菜等新颖果蔬，肉也吃得很少。
　　路易吉，98岁，隧道的农人。正在他看来，不断的事情、每天一点红酒、事情情况好、压力小，给了他一个强壮的身体。
　　瓦萨洛，94岁。“糊口正在斑斓的情况中，而且有本人的工作要作，就可以大概幼命。”他幼命的窍门很简略。▲
　　（刘航）
　　意大利阿西亚罗利(Acciaroli)小镇有1/10的居平易近春秋跨越100岁，被称为“环球最幼命小镇”。近日，美国有线电视旧事网(CNN)采访了一些寿星，请他们谈谈幼命窍门。
　　路易吉娜·维吉孔特，101岁。她的幼命窍门是让表情舒滞，无论产生什么工作都连结踊跃乐不雅的心态；对别人的过错不心怀仇恨，宽大别人就是开释本人。
　　文森佐·巴拉塔，103岁。他说，他幼命的环节有两个：一是讲求饮食，凡是每天只吃两顿饭；二是经常与伴侣聚会，出格是与斑斓的密斯聊谈天，连结一颗年轻的心。
　　杰赛普·隆戈，94岁。他以为，隐正在糊口程度有所提高，但养分过剩导致了良多疾病，所以该当“吃得差一些”，粗茶淡饭反而更有益于康健。玛利亚·德尔普雷特，97岁。她的窍门是“吃自然食物”战“不久站”。她很是重视饮食布局，以为良多加工食物含有对人体无害的化学物质，所以主不吃，出格爱吃西红柿、洋葱、月桂叶、橄榄、沙丁鱼、西葫芦、胡萝卜、芹菜等新颖果蔬，肉也吃得很少。
　　路易吉，98岁，隧道的农人。正在他看来，不断的事情、每天一点红酒、事情情况好、压力小，给了他一个强壮的身体。
　　瓦萨洛，94岁。“糊口正在斑斓的情况中，而且有本人的工作要作，就可以大概幼命。”他幼命的窍门很简略。▲
　　（刘航）

Simonrao

抢二楼要并不只是技巧，同时这在磨练一个人的心态，意志，反应能力，良好素质， 就拿我说吧，见到你这种小喽喽，总是轻蔑的笑了笑，无视之。不过说还是要跟你说明白的 抢二楼不仅仅关系到一个贴的内涵，还有可能关系到各国与各国的和平，你知道吗 抢二楼不能带一丝恶意，更不能带有侮辱性，不能有粗口，再看看3L你这SB在胡言乱语说些什么 你要记住，你是抢二楼的，那么就必须要温柔，素质，有爱 孩子，这一点很重要，别看现在抢二楼并没什么，其实，这是在考验你，这次你没通过（你个脑残！） 抢二楼事关到你将来的路，你的人生，通过这次事件你看着办吧 抢二楼可以知道一个人的素质程度，2L素质往往要比3L高出很高一个台阶 一如既往守护二楼，不让任何图谋不轨的人占夺，抢二楼重要的是心态，可孩子你太浮躁了 在你绷紧神经的那一刻就注定这场战争不可避免，你的悲剧不可避免 以上所说的都是抢二楼必备的，这次你没抢到2L不必在乎，不过名目张胆抢2L结果抢到三楼令楼下的人鄙视是不可免的， 调理好自己的心态才是最重要的，你该醒醒了 想要做到世界顶峰级的抢二楼高手那是不可能的，一山更有一山高，小子，你有可能嘛 虽然如此，不能放弃，虽然做不到顶峰，但至少超越自己，安安分分做个3L吧

″有ＤSω

自从社区改版之后，我就已经心灰意冷，对社区也没抱什么希望了，传说已经幻灭，神话已经终结，留在社区还有什么意思。没想到，没想到，今天可以再睹楼主的风范，我激动得忍不住就在屏幕前流下了眼泪。