养生之人知身体健康人人乐！
159素食全餐提醒大家，早睡早起必是极好的。前阵子工作忙，每天十一点左右睡觉，七点起床，腰不酸背不痛，而且头脑；十一点半以后睡又是另外一番感受；凌晨以后睡。。。压根起不来啊有没有有，起来了头脑一片混乱。然后说到吃，以前很喜欢吃肉，但现在更注重荤素搭配，会在吃肉的同时自己吃蔬菜，感觉体内不再那么油腻。最后说到运动，当心情不好时，运动吧；当脑子混乱思考问题不清楚时，去运动吧。运动完以后总会让我心情舒畅，而且有一个清晰的思，具体原因我也无释，只能说一下自己的切身感受。另外，运动完很累，但同时会让自己的身体充满能量，心特别轻松。累的时候我会坐直，闭上眼睛，然后所谓深呼吸吧，几分钟后脑子不累了，思清晰了，时间再长一点效果会更好人身犹如机器
机器运作
要好好的爱护
保养
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不错不错 楼主{author}的几句话虽然简单，却概括扼要，一语道出了我们苦想多年的而不可得答案的几个重大问题的根本。 一看到楼主的气势，我就觉得楼主同在社区里灌水的那帮小混蛋有着本质的差别，那忧郁的语调，那熟悉的签名，还有字里行间高屋建瓴的辞藻。 抢二楼要并不只是技巧，同时这在磨练一个人的心态，意志，反应能力，良好素质， 就拿我说吧，见到你这种小喽喽，总是轻蔑的笑了笑，无视之。不过说还是要跟你说明白的 抢二楼不仅仅关系到一个贴的内涵，还有可能关系到各国与各国的和平，你知道吗 抢二楼不能带一丝恶意，更不能带有侮辱性，不能有粗口，再看看3L你这SB在胡言乱语说些什么 你要记住，你是抢二楼的，那么就必须要温柔，素质，有爱 孩子，这一点很重要，别看现在抢二楼并没什么，其实，这是在考验你，这次你没通过（你个脑残！） 抢二楼事关到你将来的路，你的人生，通过这次事件你看着办吧 抢二楼可以知道一个人的素质程度，2L素质往往要比3L高出很高一个台阶 一如既往守护二楼，不让任何图谋不轨的人占夺，抢二楼重要的是心态，可孩子你太浮躁了 在你绷紧神经的那一刻就注定这场战争不可避免，你的悲剧不可避免 以上所说的都是抢二楼必备的，这次你没抢到2L不必在乎，不过名目张胆抢2L结果抢到三楼令楼下的人鄙视是不可免的， 调理好自己的心态才是最重要的，你该醒醒了 想要做到世界顶峰级的抢二楼高手那是不可能的，一山更有一山高，小子，你有可能嘛 虽然如此，不能放弃，虽然做不到顶峰，但至少超越自己，安安分分做个3L吧 我曾经忘情于汉廷的歌赋，我曾经惊讶于李杜的诗才，我曾经流连于宋元的词曲；但现在，我才知道我有多么浅薄 顶顶多好 楼主你的高尚情怀太让人感动了。 在逐行逐句地看完此帖后，我的心久久不能压抑的喜悦，震动了整个生命！怎会有如此精妙绝伦的好贴？
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