与宠物同屋睡眠质量更好

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发表于 2017-10-3 00:05:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
  研究作者路易斯·克兰博士表示,“大多数人想当然地认为让小狗待在卧室会给睡眠带来干扰,我们却发现,与宠物同屋而眠令人感到舒适与安全。人们希望多多陪伴宠物,晚上与它们同屋而眠正是实现这一希望的简易方法。”希望晚上睡得更好的人,不妨把宠物请进卧室吧。 (李悦康)
  该研究由世界著名的梅奥诊所亚利桑那州院区睡眠医学中心组织开展。研究人员对40名无睡眠障碍的成年人及其宠物狗进行了调查分析,研究历时5个月。受试者及小狗佩戴的活动追踪器,对其睡眠进行了观察监测,结果显示,与小狗同屋而眠有助人们睡得更好更香,无论小狗是什么品种。不过,如果小狗钻进主人的被窝里睡觉,则会影响主人的睡眠质量。
  许多人担心晚上让小狗在卧室里睡觉会影响睡眠,然而美国一项最新研究却发现,这样做不仅不会影响睡眠,反而会让人睡得更好。
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发表于 2017-10-6 18:15:01 | 显示全部楼层
不错不错 楼主{author}的几句话虽然简单,却概括扼要,一语道出了我们苦想多年的而不可得答案的几个重大问题的根本。
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发表于 2017-10-20 18:44:16 | 显示全部楼层
{author}阁下莫非就是当年华山论剑武功独步天下罕有其匹号称一朵梨花压海棠的少林寺智障大师收养的小沙弥低能的爱犬旺财踩扁的蟑螂小强曾滚过的一个粪球?
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