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3、在宝宝接受了纯米粉、奶米粉之后，也可以尝试用菜汁、果汁、米汤冲调米粉。
其实，第一次给宝宝喂辅食，新妈妈是需要花费一些时间和耐心，来学习喂养技巧的。
1、添加辅食时新妈妈应遵循从少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种，循序渐进的原则。
2、其添加的顺序首先应从谷类食物开始，如米粉，其次是添加菜泥、果泥，之后是蛋黄和肉泥。
所以，新妈妈要尽量避免给宝宝尝试含有鲜牛奶、蜂蜜、鸡蛋清、小麦、花生、柑橘、贝壳之类可能引发过敏反应的食物。
3、锅内放水，将大米用旺火煮沸，转小火熬煮，至米粒开花时放入肉末，煮至肉烂粥稠即成；
5、刚开始时，可以先喂宝宝辅食后喂奶，待宝宝习惯辅食之后，也可先喂奶后加辅食。
我国卫生部在2007年发布的婴幼儿喂养策略中指出：纯母乳喂养的宝宝添加辅食最佳时机应该从6个月开始。
6、6个月大的宝宝此时免疫系统尚未发育完善，在添加辅食的过程中，有时宝宝会出现流鼻涕、眼睛发痒、湿疹或拉肚子等一些过敏症状。
6个月前后，大多数宝宝开始萌出乳牙，消化器官也逐渐发育成熟，下颚和舌头也能够将食物送到嘴巴并开始咀嚼和吞咽，同时，宝宝口腔也会分泌出一些帮助食物消化的酶。
3、宝宝满6个月时，需要补充一些非乳类食品来满足身体的生长所需，包括果汁、米粉、蛋黄、果泥、菜泥、肉泥等。
9、在辅食添加阶段，新妈妈还要注意观察宝宝的大便，及时了解宝宝的消化情况，若出现腹泻等胃肠道不适反应，可根据情况减少或暂停辅食。
需要说明的是，宝宝辅食的稀稠程度，并不是指像汤汁那样可以在勺子上流淌，而是以食物在勺子上可以挂得住，还滴不下来的程度为宜。
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