如何才能在NBA打到40岁？杜兰特两个字说出了重点！

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　　即使是天赋很强的球员，也不能在初入联盟时拥有很全面的技术。想要在联盟有所成就，一直生存下去，就必须不断学习，还要跟随篮球发展的潮流，不断开发新的技能，适应新的打法。詹姆斯在年龄增大的过程中把自己的中远投练得越来越准，在身体不可避免下滑之际能够用新的武器震慑防守者，这才是长久的生存之道。



　　相信大多数NBA球员的初衷都是兴趣使然，那些坚持到40岁还在打球的球员也不是为了多少名利，而是能够再享受几年的快乐时光。虽然只职业运动员，但也应该放平心态，打自己想要的快乐篮球，不要去刻意追求本不重要的东西，细水长流，悠然自得，想打到多少岁自己说了算。返回搜狐，查看更多

　　三十岁是大多数篮球运动员的一个坎儿，随着身体素质的下滑难免会走下坡路，而能打到四十岁恐怕就是仙儿了。当今联盟年龄最大的卡特已经40岁，但在球场上还能叱咤风云，近日当红巨星凯文·杜兰特接受了采访，他表示自己能够打到40岁，这主要取决于心态。杜兰特是当今联盟第一进攻高手，身高臂长得分无解，只要不受大的伤病，他的确可能在联盟长久生存下去。但能不能打到40岁，有时候也不是自己能说了算的，下面堂哥就来盘点一下成为联盟中的活化石需要什么条件。
　　俗话说的好：一招先，吃遍天，在NBA中也是如此。能够称得上是巨星的球员必定有一项能够一招制敌的技能，在年龄逐渐增大后，他们还能凭着一项或多项远超众人的技能去贡献别人所贡献不了的价值。试想如果一个平庸的球员，在年龄增大后各项能力都低于了联盟平均水平，他也不可能再继续生存下去。
　　保养之道亦是每一个NBA球员的生存之道，从合理分配出场时间，在场上合理发力，健康的饮食、训练和生活习惯，规律的场下生活。这些问题在年轻时显现不出来，但日积月累会体现在身体的老化上。在年龄增大后要更加注重用聪明的方式打球，把劲儿用在点上，避免伤病的发生。很多球星都是因为一次严重的伤病而不得已结束了职业生涯。
　　篮球是一项以身体作为基础的运动，如果没有天生强健的体魄，别说打到40岁，能否进入NBA都是问题。随着年龄的增大，身体素质会不可避免的下滑，但像乔丹、詹姆斯这样拥有变态身体素质的球员，都能保持更长时间的巅峰，乔丹在40岁时还能场均拿下20分，而詹姆斯33岁来到职业生涯的新高度，他们堪称人类的活化石。

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我曾经忘情于汉廷的歌赋，我曾经惊讶于李杜的诗才，我曾经流连于宋元的词曲；但现在，我才知道我有多么浅薄 顶顶多好 楼主你的高尚情怀太让人感动了。

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{author}阁下莫非就是当年华山论剑武功独步天下罕有其匹号称一朵梨花压海棠的少林寺智障大师收养的小沙弥低能的爱犬旺财踩扁的蟑螂小强曾滚过的一个粪球？