调理肠胃这样吃中药毁掉你的胃

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发表于 2018-10-6 01:34:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
  注意健康的饮食比很多方法都强,健康的饮食可以有效的避免产生肠胃道功能的紊乱。要保持一日三餐,每一顿都不宜吃得过饱,要定时定量而不是饿了才吃。要控制饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻辛辣的食物;冷食冷饮要注意少吃,属性较凉的食物、辛辣油腻的食物和酒会容易刺激到肠胃,容易加重肠胃道功能的紊乱。因此要学会纠正自己不良的生活习惯,要保持健康。
  某中医医院药剂科主任告诉记者,中药理论有苦寒伤胃之说。所以,用药应中病即止,如需久服,则需要根据病情,辨证施治进行整体调理。有些中成药服用后胃有不适感,因此这类药品就需要饭后服用,且每服用一周,停药1-2天,就可达到治疗而不伤胃的目的。医生还建议,对于体质偏虚寒的患者,如经常脾胃不和、容易腹泻、畏寒肢冷者,可用米汤送服寒性中药,因为米汤性味甘平,有益气、养阴、润燥的功能,可减少药物对脾胃的伤害。
  最后提醒,很多脾胃虚弱的老人以及脾胃功能尚未健全的小孩,服用性寒味苦的中药时更应多加小心,服药不要超过一周,以免伤害脾胃。如需长期服用,可请医师根据病情适当酌减药量。
  情绪调整、良好的饮食习惯、作息习惯能够很好的调理精神诱因的肠胃道功能紊乱。除此之外,要注意腹部的保暖,受凉的话也会对肠胃疾病产生不利。发生肠胃道紊乱的情况时,也可以适当的服用助消化、肠胃蠕动、保护胃黏膜功的一些药物来治疗。
  看了上面张先生的案例,大家是否都有相同的经历呢?那就从现在开始一定要注意中药的吃法,千万别在乱吃了,中药虽好但是也不能长久的吃,是药三分毒,要进行合理的搭配,合理的饮食,这样才可以达到了药效的最好效果,大家中、看了这些一定也有所悟吧,那以后就被别这样吃!
  人的各种脏器的神经官能征当中,肠胃道的发病率是最多的,肠胃道的发病多见于青壮年。肠胃道紊乱是以肠胃道运动功能紊乱为主的肠胃综合征的总称,多数会有精神因素的背景。肠胃道紊乱的临床表现除了肠胃道的进食以及排泄等,还可能会伴有焦虑、注意力涣散、失眠、健忘等其他的一些功能性症状。肠胃道的功能紊乱应该如何调理?
  一般来讲,药物要辨析四气、五味、升降浮沉、有毒无毒等。四气是指寒、热、温、凉,五味是指辛、甘、酸、苦、咸;其中苦寒药多用于清热、泻火、解毒,但是久服易伤元气,容易损伤脾胃功能。如日常服用的板蓝根,药性苦寒,属于清热解毒的药品,对于体质较强、易上火的人群疗效较好,但如果患者本身属于虚寒体质,面色发黄且经常拉肚子,则不宜久服,否则会因其苦寒伤胃,引起胃痛、怕冷、食欲不振等症。此外,市场上流行的减肥养颜类中药制剂,大多含有大黄等药物,而大黄性味苦寒,更不宜久服,否则不但损伤脾胃,还可引发黑肠病、肾结石等病症

  读了这篇关于吃中药的知识,大家从张先生的服药案例可以吸取一些经验和教训,因为调理肠胃的时候,吃中药一定要注意正确的吃法,千万不能长期服用中药,以免给自己的身体造成伤害。因为有了疾病以后适合吃哪些中药,一定要在医生建议下使用,随便乱服中药的做法是不可取的,因为有些中药对脾胃的伤害的,尤其是老人,孩子吃药更应加倍小心。
  在平时的生活当中要保持充足的睡眠,劳逸结合养成良好的作息习惯,这对于肠胃道功能紊乱的调理也有很好的效果。积极锻炼身体不仅能够提高身体的素质,还可以保持心情的舒畅,因此平常要注意良好的作息习惯。
  肠胃道功能的紊乱有很大的可能是由于精神因素,因此要进行自我情绪的调整。日常生活、工作、学习中的情绪紧张、精神焦虑都可能是发生肠胃道功能紊乱的诱因,因此平时如果遇到困难,要注意释放自己的压力、调整自己的情绪。长时间处于悲伤失落的情绪当中,不仅不利于自己的身心健康,也会极易造成肠胃功能的紊乱,因此要尽可能的保持轻松愉悦的心情以避免肠胃道的功能紊乱。
  看过中医的朋友们都知道,医生一般都会给病人抓几副中药,或是采取针灸,按摩等方法治疗一些慢性疾病。比如生活中常见的胃肠疾病,中医除了开一些中药以外,大都会嘱咐病人注意饮食调理。因为是药三分毒,这是大家都知道的道理,所以说调理肠胃,吃中药也是有不少讲究的。下面这样吃中药毁掉你的胃,希望大家引以为戒。

  中药在很多人看来有很多的功效与作用的,很多时候有点大病小病就会去药房抓点中药吃吃,但是在这里提醒大家,中药吃不对的话后果可是很严重的奥!到底该如何吃中药?吃多少中药适合?又该吃多久的中药才可以呢?接下来就随我一起去看一下吧!


  张先生因患病长期服用中药,虽然病情有所控制,胃口却越来越差,消化也不好,他担心这是否和长期服药有关。对此,某医院药剂科副主任药师在接受记者采访时表示,很多人误以为中药药性平和、毒副作用很小或者没有,事实并非如此。中医讲是药三分毒,其中尤其以一些性寒、味苦的中药为代表,如果长期使用,就可能会伤及脾胃。药师介绍说,中医讲究辨证施治,开方也要综合考虑病人的体质、病情以及药物的性质和功能。
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发表于 2018-10-6 03:52:21 | 显示全部楼层
一看到楼主的气势,我就觉得楼主同在社区里灌水的那帮小混蛋有着本质的差别,那忧郁的语调,那熟悉的签名,还有字里行间高屋建瓴的辞藻。
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发表于 2018-10-24 05:42:18 | 显示全部楼层
LZ{author}真是人才 逐句地看完这个帖子以后,我的心久久不能平静,震撼啊!为什么会有如此好的帖子!我纵横网络bbs多年,自以为再也不会有任何帖子能打动我,没想到今天看到了如此精妙绝伦的这样一篇帖子。
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发表于 2018-11-14 23:55:04 | 显示全部楼层
楼主{author}的帖子,就好比黑暗中刺裂夜空的闪电,又好比撕开乌云的阳光,一瞬间就让我如饮甘露,让我明白了永恒的真理在这个世界上是真实存在着的
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发表于 2018-11-22 08:28:04 | 显示全部楼层
在逐行逐句地看完此帖后,我的心久久不能压抑的喜悦,震动了整个生命!怎会有如此精妙绝伦的好贴?
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