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好玩的鲜蔬沙拉DIY活动开始了。孩子们洗干净小手,戴上一次性的厨师帽、手套和袖套,穿上小围裙,一个个俨然都成了小厨师。他们和爸爸妈妈一起想创意、撕蔬菜,干得非常起劲。
在随后的寻找特种蔬菜大比拼中,孩子们拿着图片,和家长一起在园区中寻找芝麻菜、红甜菜、宝塔花菜、白凤菜、冰菜等蔬菜。每找到一种,他们都兴奋不已,如获珍宝般小心翼翼地摘下蔬菜的叶子放到篮子中,马上开始寻找下一个目标。
樱桃口味的“樱桃萝卜”、小灯笼一样的“黄桔瓜”…… 在骏丰特色果蔬精品园里,一年四季共有128种蔬菜,如孢子甘蓝、宝塔花菜、田七等等,别说小朋友们不认识,大部分特种蔬菜家长们也都没见过。
“这里的每一种蔬菜都有自己独特的营养价值,尤其值得一提的是,我们这里的深色蔬菜特别多,含有丰富的花青素,对人体非常有益。”活动开始了,来自杭州的营养师向小朋友和家长们介绍起特种蔬菜的营养价值:羽衣甘蓝维生素C含量高,微量元素硒的含量为甘蓝类蔬菜之首;紫背天葵富含钙、铁,营养价值较高,又有清热解毒作用;苦菊中含蛋白质,膳食纤维较高。
“知道骏丰特色果蔬精品园开园后,就一直想着带孩子过来玩玩,真希望这样的亲子活动能再多点。”家长成林告诉记者,这样的活动不仅促进了亲子感情,增长了视野,还锻炼了宝贝的动手能力、社交能力,最重要的是,他家不爱吃蔬菜的女儿今天吃了满满三碗蔬菜。
“今天真的是大开眼界,玩得开心,吃得开心,还认识了很多蔬菜,特别有收获。”参加活动的章天小朋友说,他从来没发现,蔬菜原来也能这么美味。
看,这边的小朋友正在切手指萝卜,细细长长的手指萝卜一会儿功夫就变成了小太阳的造型;看,那边的爸爸正在摆放彩椒,白色的盘子一下子有了亮丽的色彩。
在孩子和家长们的合作下,用圣女果、小青瓜、包菜、彩椒等组合而成的鲜蔬沙拉很快就完工了。这些沙拉都特别有创意,有的被摆成稻草人的造型,有的是一朵巨大的花,还有的非常有层次感。在中午的自助餐时间,孩子们还吃起了亲手做的沙拉。
2月8日上午,“宝贝在骏丰”亲子自驾游主题活动在丰惠镇三溪村的骏丰特色果蔬精品园举行,50多组家庭在这里度过了难忘的周末。
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