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一般而言，成绩普通的孩子特别容易迷恋游戏。因为他们在现实生活中，难以获得成就感。但在游戏中，练级练到一定的程度，或者通关了、或者得分高了、或者把一个人物养成到某个阶段了，这时孩子就能获得成就感，所以玩游戏可以弥补孩子在现实生活中的失落。
最后，家长要通过自我成长给孩子足够的精神养料。孩子心灵世界富足之后，他需要在虚拟世界中获得的感觉，在现实生活中就可以得到。那时，游戏问题自然就不再是问题。为人父母一定要明白，游戏世界虽然是虚拟的，但带给孩子的情绪感受却是真实的。
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孩子沉迷网络游戏，该行为背后的真实原因是什么呢？我们从以下四个方面进行分析：
作为家长，指责孩子玩手机之前，思考一下你的孩子在现实生活中能感受到快乐吗？如果答案是“不能”，那我们确实需要学习改变了，因为你都没有足够的能量引领孩子在现实生活中感受到快乐，又怎能责怪孩子只会沉迷游戏呢！
其次，帮助孩子搞好师生关系、同学关系。十几岁的孩子处于伙伴文化阶段，如果他处理不好与同学的关系，心里有事情时无法找到倾诉的对象，就会产生压抑的情绪，只好在游戏中宣泄。很多孩子偏科的本质是偏老师，觉得老师不好，或者觉得老师对自己不好就会不喜欢对应的这门学科，那么在学习上的胜任感就很难建立。
博瑞智早课堂，八点爱分享，亲爱的家长朋友们早上好，欢迎您收听本周五【你问我答】。本周受邀为大家答疑解惑的是博瑞智家庭教育专业咨询师张耀宗老师，耀宗老师跟随中国著名家庭教育家董进宇博士学习博瑞智教育理念5年，擅长培养孩子良好行为习惯，调整孩子学习状态。以下是耀宗老师为我们带来的精彩分享：
首先，必须与孩子建立良性的亲子关系。这点需要家长通过学习成长来调正关系，在这个基础上帮助孩子在现实生活中找到至少三件能让他找到胜任感的事情（即孩子擅长或是说喜欢做的事情），进行鼓励确认表扬。
当一个班级中大部分人都在谈论一款游戏时，来自于被同伴认同的渴望，会很容易驱使一个孩子去做“玩游戏”的选择。
他们可能平时在社交时有困难，在游戏中却能够很好与他人产生一种虚拟的联结。这种虚拟的联结是一种心理上的安慰剂。孩子的成长，本身就是在琢磨“我是谁”这个问题的过程。得到同伴的认同，是孩子很重要的一种心理发展历程。
通过游戏，孩子可以释放自己对家庭、对学校的不满。一些在游戏当中的昵称非常霸气、强悍的孩子，其实他在现实生活中，很可能是一个非常胆小内向，不爱说话的人。他们会把游戏中的敌人假想成身边讨厌的人，可能是某个欺负他的同学，可能是自己的爸爸或妈妈。
咨询案例中有一位家长这样问：自从我家买了电脑之后，问题就出来了。本来考虑到孩子的学习需要，才勉强答应给孩子买的，但是现在电脑俨然成了一台游戏机，孩子整天只要有空就会坐在电脑前玩游戏。一玩游戏就忘掉了周围的一切，甚至有时候我和他爸爸被逼急了，真想直接断网不让他玩了，可是这样做又害怕伤害到我们的亲子关系，要怎么做才能让孩子放下游戏呢？
现实生活中，一些基本的小事都不能自己做主，孩子自然而然就会把目光投向游戏。在游戏当中，他只要练级练得高、装备买得强，就能体验到掌控感和控制感。
又或者是在家里整日没完没了被说教“这个该做、那个不该做、你应该这样、你那样不行”等等。
一个孩子在家里若是得不到家长的鼓励与认可、得不到可以掌握自己基本事务的决定权、得不到家长的陪伴，那么沉迷游戏便成为他们必经的歧途。所以，当孩子沉迷游戏时，家长首先需要闭门反思。游戏本身是一个“替罪羔羊”，它反映的是一段有问题的亲子关系。
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