这是我听到的最悲伤的故事：孩子的崩溃都是悄无声息的

admin

　　有一天，她6岁的女儿突然跑去找她，然后紧张兮兮地说：“妈妈，我的牙齿摇晃啦！换牙会不会很疼呢，会不会比补牙还疼呢？会不会……”
　　“这能帮助你的孩子发展出许多正面的特质，不止是坚毅，还有快乐和创造力。”返回搜狐，查看更多
　　我们的大脑和基因在一些“重要时期”会特别敏感，这样重要时期包括童年早期，当我们的大脑在飞速变化的时候。
　　当有毒压力持续存在的时候，就会改变孩子大脑中的化学成分，从而影响孩子未来成功的机会。
　　一位科研助手告诉孩子，如果他能耐心地等待8分钟，就可以得到礼物。与此同时，妈妈被要求填写一大堆复杂的表格。
　　“成为一个关爱且热情的父母，是非常重要的，尊重孩子，并真的把孩子的意见当一回事，让他们成为主导。”
　　宾夕法尼亚大学心理学教授Angela Duckworth，是最早将“坚毅”（Grit）品格的重要性引入教育界视线的专家之一，她在谈到如何培养孩子坚毅品格的时候曾经说：
　　没想到她妈妈不耐烦地把她往边上一推：“走开走开！！那么皮的孩子，尽给我惹麻烦，淹淹死算了。”
　　严格型的父母凡事都要替孩子做主，定下许多规矩且不相信孩子，这样的孩子尽管学习成绩也会很好，长大后收入也会很高，但他们的硬伤是：常常感觉不开心，心理压力过大，缺少幸福感。
　　如果在孩子小的时候不能和他们建立起亲密关系，那么等他们进入了青春期，就只会把你越推越远。
　　成为支持型父母，不仅意味着关心孩子，还意味着经常陪伴在孩子左右，这包括：
　　美国儿科学会有个建议：所有的父母，从孩子出生开始，都应该大声给他们读书。

　　阿姨苦笑不语，心想：因为在我最害怕、最需要你关心的时候，你那么干脆地，就把我推开了啊。
　　溺爱型、懒散型和虎爸虎妈型的父母要么对孩子完全不加管束，要么对孩子不上心，要么过于严苛，他们都缺少支持型父母特有的“积极心理”，这样教育出的孩子成年后收入较低。
　　——比如，长期生活在贫困家境里的孩子，即便他们母亲的知识水平并不低，他们在认知测试中的得分，也会远低于普通家境的孩子。
　　小时候，家里如果有不幸的事情发生，无论你是不是能回忆起这些事情，它们都会在你的大脑里留下痕迹。”
　　生活在有毒压力下的孩子，会将自己的大脑调整到所谓的“狗咬狗”模式，在这个模式的世界里，只有弱肉强食。
　　所谓“支持型的父母”，是指对孩子高度信任，对他们表现出极大的兴趣，愿意花费大量时间在孩子身上的父母。这样的孩子长大后幸福感高，生活状态和收入情况也更好。
　　日本神户大学曾经调查了5000名成年人，让他们回答诸如“父母是否信任我”、“父母是否对我有兴趣”之类的问题，以此了解他们与父母的关系。
　　不出所料，在等待的过程中，孩子们都急疯了，他们乞求，发牢骚，他们向礼物伸出小手，要求把礼物打开……
　　每当我们经历压力的时候，身体就会迅速进入应急机制，分泌更多的肾上腺素和皮质醇，当压力消失的时候，身体才会恢复正常。

　　朋友一下子反应过来：“对我来说司空见惯的小事，对我的女儿来说，可能就是惊心动魄的大事，焦虑、恐惧、担忧，如果她最信任的妈妈都无法帮她排解，那这些负面的情绪，在她小小的心脏里存着，还不要憋到爆炸才怪呢！

　　一边要严格地要求，一边要给予尊重和支持，这就是科学研究建议的最佳教养方式。”
　　教育学家认为：你对孩子的影响，很大程度上取决于你们之间的信任关系，而不在于你看上去多么具有家长的权威，以及你高谈阔论的说教究竟多有道理。
　　这样持续的“有毒压力”会让大脑维持永久高度警惕的状态，从而影响大脑的发育，阻止某些重要神经的连接，并进一步影响到孩子的学习和认知能力的发展。

　　这位阿姨小时候，有一次去黄浦江边摸蛤蜊，玩得太高兴，不小心忘记了涨潮的时间。上一秒还愉快地撅着屁股在泥地上刨啊刨呢，下一秒就被混黄的江水给没过了头，从江面上看，只剩下一丛黑头发，水草一样地漂啊漂。
　　当天晚上，受惊过度的阿姨怎么也睡不着觉，就蹭啊蹭地，蹭到了她妈妈的床上。
　　阿姨回忆起当时的情形，说自己的心里拔凉拔凉的：“我家兄弟姐妹很多，我妈平时忙得团团乱转。她原本就很少管我，我全都试着去理解。可那一次的拒绝，让我后来一辈子里，始终没办法再和她亲近。”
　　幸运的是，附近刚好有渔民经过，看到了奇怪的水草，就顺手一拎，拔萝卜一样地，把还是小女孩的阿姨给拔出了水面。
　　支持型的父母会和孩子畅谈自己的经历，告诉他们，自己在青春期都经历过什么，充分信任孩子的能力，向他们提出合理的期待，也帮他们分析眼前的困难。
　　对于孩子来说，缓解压力的最佳途径，也是最常用的途径，就是得到父母的陪伴、重视、开导和支持。
　　每个孩子和他的主要照顾人（通常是妈妈），共同进入一个房间，房间里有一个大大的包装精美的礼物。
　　阿姨自己说，她后来一直非常非常胆小，遇到困难，遇到危险，整个人就会突然僵掉，不知如何是好。

　　前段时间，朋友的公司正经历重要的人事变动，朋友心里焦虑，更加卖力地加班，每天忙得焦头烂额，脸色自然也不大好看。
　　被忽视，心情焦虑、生活动荡，遭遇暴力……所有这些，被心理学家称之为“有毒的压力”。
　　青春期的孩子，一心想要找到自己的个人价值，想要成为一个脱离家长的，独立存在的人。
　　而其他类型的父母，要么无视孩子经历的焦虑和纠结，要么对孩子的“奇怪表现”完全忽视，甚至认为他们在无理取闹，感到很不耐烦。

　　来自家庭的爱、支持、信任和乐观，能让他们感到安全，也是他们对抗同伴压力、生活挑战和失望的有力武器。
　　10年之前，美国华盛顿大学医学院精神病学教授Joan Luby，邀请了92位年龄在4到7岁之间的孩子参加研究。
　　很多年以后，阿姨90多岁的妈妈和她聊天，妈妈说：“我真不明白你这个人，你就喜欢和我对着干，你究竟为什么就那么不肯听话呢？”

　　事实上，研究人员并没有特别去观察孩子，家长的表现才是他们观察的对象，研究人员发现——
　　被忽视或被嫌弃的孩子，如果不能顺利度过从“孩子到成年”的这个关键时期，长大之后，要么会变得和家长十分疏远，要么会失去自信，过度依赖父母的判断，而自己毫无主见。
　　朋友被她烦得要死，心说你这点小破事儿，还值得拿来唠叨？就带着嫌弃地说：“去去去！人人都换牙，哪有什么好值得大惊小怪的？别打扰妈妈，我还一堆活儿没有忙完呢！”
　　这样做的目的不仅仅是培养孩子的阅读兴趣，更重要的是，在亲子共读的时候，培养出家长与孩子之间的亲密互动和信任关系。
　　如果孩子在经历痛苦和压力的时候，没有成年人在附近，或者压力没有得到很好的释放，那么身体中的压力反应系统就会一直保持高度紧张。

　　长期被忽视的孩子，其执行能力、注意力、反应速度、语言、记忆和社交能力等，都会比较差。
　　有意思的是，唯一能在“收入”和“成就”上和“支持型养育”一较高下的教育方法是“严格型”养育。
　　海马体负责记忆、认知功能和情绪控制，因此海马体越小，意味着孩子的认知水平和情绪控制水平就越糟糕。
　　四年以后，研究人员再次对这些孩子进行测试，他们发现：如果妈妈不懂得使用合适的方法来教育孩子，那么孩子大脑中的海马体，会比其他孩子的海马体小。

jiamu

楼主，请原谅我的自私！我知道无论用多么华丽的辞藻来形容楼主您帖子的精彩程度都是不够的，都是虚伪的，所以我只想说一句：您的帖子太好看了！

水火滎熒

{author}很好哦 晴天霹雳，醍醐灌顶或许不足以形容大师文章的万一；

注册rgx

自从社区改版之后，我就已经心灰意冷，对社区也没抱什么希望了，传说已经幻灭，神话已经终结，留在社区还有什么意思。没想到，没想到，今天可以再睹楼主的风范，我激动得忍不住就在屏幕前流下了眼泪。

dasdsaw

在看完这帖子以后，我没有立即回复，因为我生怕我庸俗不堪的回复会玷污了这网上少有的帖子。但是我还是回复了，因为觉得如果不能在如此精彩的帖子后面留下自己的网名，那我死也不会瞑目的！ 能够在如此精彩的帖子后面留下自己的网名是多么骄傲的一件事啊！