近日，今日头条公布了“2018算数?健康”大数据，在“最受关注的十大心理状态”中，排在“负面情绪榜”首位的，是抑郁。
2018年，中国抑郁症患者已经高达9000万人，且发病已开始出现低龄化趋势，涉及到了大学，乃至中小学生群体。中国每年约100万人因抑郁症自 . 杀 。十五至三十四岁青壮年 自 .杀 人群中，因抑郁症而自 . 杀 的人占比60%~70%。
有人说，抑郁症是情绪得了“感冒”，只是这个“感冒”不是流感，不会那么快痊愈，而且一不留神就被它带走了生命。
「抑郁症这个词听起来很矫情，很草率，我不喜欢。」
张寒（化名）把烟头摁进手边的烟灰缸里。学校里的同学对张寒的印象是：和人打 架，被学校通报批评，长时间地失联。
与人见面时，他会穿深色的上衣，第一颗扣子从来不扣，下身穿宽松的裤子和运动鞋，总把双手插进口袋里，然后露出平静谦和的笑容。
看起来，不像是自 . 杀 过两次的人。
2016年2月，16岁的张寒的第一次自 . 杀 。傍晚六点左右，父母回到家看到张寒躺在床上不省人事，脸上，枕头上全是呕吐物，喊了救护车。「大半夜的洗胃，很难受，我本来以为安眠药能让我平静地在梦里死 去。」而张寒实际情况是，意识变得模糊，身体也不能动弹，胃里翻江倒海导致一次又一次的呕吐。「肺就像被烫伤了，胃液灌进了鼻子里，而且被发现的时候的样子很丢人。」醒来的时候，他觉得眩晕，胸口很闷。
2016年3月，张寒在房间里第二次自 . 杀 。在陷入半昏迷的时候，被来家里串门的邻居发现。「第二次在医院里醒来的时候，父母，舅舅，舅妈，七大姑八大姨，几乎全家人都在医院里守着。」
「当时觉得一切都是没有意义的，我知道那样不对，但当时的我没有因为自 . 杀 后悔。」在当时的张寒眼里，一切东西都是暗调的。
「那天晚上我坐在病床上往窗外看，可以看到桥上的霓虹灯亮着，我想到的却是里边在黑暗中纠缠在一起的一根根电线。我没有了快乐的能力，我无法快乐了。」
而对于无法快乐的原因，张寒也说不清楚，可能是初三那年学校的小混混把他拉到厕所打了几巴掌，也可能是因为他心爱的女孩跟他分手了……
少儿心理学家说：“孩子的心理比较脆弱，尤其是在遭受了外界的打击或 重 大 事 故 后，如果无法成功梳理，就很有可能让情绪‘感冒’”。
如果说张寒是因为与外界相处的不融洽导致了抑郁，那么盛阳就是自己与自己没有相处好，也让情绪“感冒”了。
朋友眼中，盛阳是个非常幽默的人，有他在的地方，总是欢声笑语，他的脸上也从未出现过忧愁，很多人都羡慕他的乐观洒脱，只是很少有人知道，他吃抗抑郁药已经一年多了，目前正在医生的帮助下努力康复。
“ 没有一个人会相信我是一个抑郁症患者，我最初也不相信，我一直认为我很开心，一直努力忽略一个人晚上的崩溃，努力忽略内心深刻的孤独和绝望，直到有天突然冒出了自 . 杀 的想法，刀都拿到手里了，触碰到皮肤那一霎的冰凉惊醒了我，我把刀扔到了地上，抱头痛哭”。
盛阳的抑郁源自内心深处的自卑。小时候因为亲戚不经意的一句“这孩子怎么有点丑”，他久久无法释怀，每次照镜子，都觉得自己不好看。尽管后来很多人说他很可爱，但是亲戚的那句话像深刻在心底，挥之不去。他开始怯懦，学会了用嘻嘻哈哈伪装自己，不敢找女朋友，也不愿意相亲，怕被拒绝，怕别人再次说他丑。
抑郁症的病因有很多，至今也没有具体的定论，或是学校/学校/职场的人际关系冲突，或是压力太大，或是自卑，亦或是面对重大事故无法正确处理自己的情绪，导致心理崩溃。
孩子生病，于父母必定是几倍于孩子的痛苦，古人有云：“父母之爱子，则为之计深远”，对孩子最深的爱，就是从小培养孩子强大的内心，让他学会和世界相处，学会和自己相处，用充分的自信遇见未来更好的自己。
戏剧教育让孩子提前在不同的情境中触摸社会，体验各种角色，学会处理各种情境中的矛盾和冲突，在角色中经历，逐渐成长为自信、强大的自己。
作为一种体验式教育和未来式教育，戏剧带给孩子的成长，一定不是速成的，而是一个让孩子在体验中慢慢寻找、发现与接纳自我的过程，是一个让孩子在体验中学会与社会、他人相处的过程，在不经意间，储备将来“升级打怪”的各种技能的过程：比如自尊心和自信心，比如表达与沟通能力，比如同理心，比如丰富的想象力……正如卓美小学员闫司雨妈妈所说：“教育就是一个等待花开的过程”。
每个孩子都是我们的无价之宝，孩子的成长与未来也是我们心中的重中之重，但现实很残酷：我们无法陪伴孩子一辈子，唯一能做的就是为孩子提供能让他变强大的教育，让他将来哪怕独自前行，也无惧风雨！
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