科学沟通助力良好亲子关系青岛三十九中（海大附中）生涯规划讲座之家庭教育讲座开讲

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　　原标题：科学沟通助力良好亲子关系 青岛三十九中（海大附中）生涯规划讲座之家庭教育讲座开讲

　　接下来，刘老师从准备好自己、认识青春期孩子特点、理解焦虑的深层原因、调整心态轻松陪伴等几方面详细跟家长交流了如何解除焦虑，才能轻松陪伴。在日常相处过程中，认识青春期学生的特点，主要有：成熟感和幼稚感的矛盾、独立性和依赖性的矛盾、开放性和封闭性的矛盾、自制性和冲动性的矛盾、渴求感和压抑感的矛盾。刘老师通过古代小故事“王戎识李”提醒家长们准备好自己是如此的重要。通过与家长互动游戏让家长们更深层次认识焦虑的根源，给家长们一些积极的处理方法的建议。刘老师告诉家长，不仅要不断的学习，更要不断的实践，从实践中发现和总结。
　　最后，刘老师也提醒了所有的家长：“和谐家庭沟通最简单的诀窍——“心”诀：爱是深深的理解和接纳！”因为，父母的爱，是孩子的根本。
　　3月1日下午，由青岛三十九中(海大附中)生涯规划中心主办、青岛三十九中家长学校承办的家庭教育讲座在青岛三十九中小剧场开课，来自高二年级的370余位家长代表聆听了此次讲座。
　　这堂家庭教育讲座，让每个家长都受益良多。父母是孩子最好的老师，而当父母认识了问题，更是通过问题认识到背后的自己，同时看到孩子问题背后的原因，真正理解孩子的世界，轻松陪伴；家长也会发现孩子也是父母最好的老师，营造一个有生命力的家庭环境，让每个家庭成员都能从中获得滋养。

　　此次讲座的主讲人是临床心理咨询和心理治疗博士生、国家心理咨询师、国际催眠师、高级沙盘游戏师——现任青岛心彼岸心理咨询的刘杰老师。刘老师在讲座中提到，家长是孩子的第一任老师，好父母胜过好老师，而如何做一个好家长，来源于家长和孩子畅通无阻的交流，本质在于家长深度认识问题。家长们需要调整心态，解除焦虑之心，定能与孩子进行良好沟通。

　　此次讲座在高二年级主任赵晟珂主任的主持下开始，学生发展指导中心主任刘翠主任首先对家长们准时地参加讲座表示感谢，家长是孩子的榜样，这是家长建立与孩子亲密关系的前提。