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“高原并非体育活动禁区，恰当健身对身体无益。”西藏自治区体育科学研究所助理研究员贾汉超告诉记者，国民体质检测车配备了身体成分测试仪、血压脉搏测试仪、骨密度测试仪等高端设备，能够按照私人体质情况，提供针对性的熬炼、饮食等方面的保健指南。
8日正值中国第12个“全民健身日”，西藏全区7地市同步进行各项全民健身活动，展现雪域高原群众体育风度。
西藏林芝市爱心康乐健身队是一支由本地退休职工自觉组织的健身集体，春秋最小者50岁，最大者73岁。55岁的领队达娃曲珍表示，该健身队目前有300多人，每天集中开展健身操、锅庄舞等活动。“不少人都反映，肩周炎、高血压等疾病获得了缓解，按期健身的成效比偶然去病院做理疗还好。”（田博群）
记者看到，现场还开展了民族保守体育体验和国民体质检测活动。据西藏自治区体育局副巡视员朱安泰介绍，有人担忧在高原地域进行体育活动损害身体，为撤销这一顾虑放置了国民体质检测车到现场，对群众活动后的生理目标及体质情况进行测试，并提供科学健身方案。
西藏自治区体育局党组书记王德军当日表示，“全民健身日”既是留念日，也是活动日，既是带动推广日，更是参取实践日。盼望全区各地市、各级体育部分以此为契机，普遍宣传带动，期盼越来越多的群众走落发门，走向体育场，享受体育带来的健康高兴。
在西藏拉萨，来自全区各优良健身站点、社会体育组织的300余名健身爱好者，先后表演了锅庄舞、健身操、排舞、太极拳、柔力球等健身项目，傍边既丰年过七旬的古稀白叟，也有5、6岁的无邪孩童，老老极少投身此中，各得其乐。
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