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他坐的车里酒吧被改装成小型办公桌，连途中的时间都不白费。除了上班和开会，邵逸夫还有一项主要工做，那就是看电影和电视。年轻时曾有一天看9部片子、一年看700部片子的纪录。
邵逸夫曾向香港特首曾荫权教授长命窍门，那就是：每晚睡前躺在床上，脚掌前后、摆布摆动64次，还要在地上转64圈。这是他从“老自脚上起”这一养生格言中领略出的。
邵逸夫说，笑是宽大，宽大是一个人的涵养和善良的结晶，是糊口幸福的一剂良药。邵逸夫的容人之量是让部属最服气的地方，他本人每天9时必然到片场，开会、试片等，其他人员偶有迟到也不深究。值得一提的是，邵氏的“金牌导演”李翰祥1963年在事业高峰期分开邵氏到台湾另谋发展，几乎摆荡了邵氏根底。但邵逸夫爱才如命，上世纪70年代许诺他沉返邵氏，丝毫不计前嫌，这大概只要邵逸夫能够做到。
据报道，香港电视广播无限公司主席、出名的电影制做者、慈善家邵逸夫爵士1月7日在家中安宁离世，享年107岁。他的终身留给后人的，除了他在电影方面的丰功伟绩外，他的处事态度、长命窍门也是常常给人启发。下面就让我们一起看看邵逸夫的养生之道：
邵逸夫说过：只要保持工做才会长命。曲到90岁前，他还对峙每天上班，100岁时，他还出席每两周一次的无线高层会议。按他本人的话来说，就是他每天晚上只睡5个小时，中午小睡1个小时，其余时间都在工做。
邵逸夫这一独特的养生法从中年开始，一曲对峙到耄耋之年因腿脚不便，才逐步减少。
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