冬令进补名医开出戏曲“膏方”！看《红楼梦》能学养生之道吗？

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　　“小说中描写的饭后漱口，确实是很道地的做法，我们用餐后，会有食物残渣留在口腔内，若不漱口，就会发酵产生细菌，再跟着之后的吃茶品茗进食进入肠胃。饭后漱口是值得自创的。”至于饭后要不要吃茶品茗，则一视同仁，饮什么茶，饮多少也因这顿饭的清淡程度而异，吴传授说，“广东人至今保持着吃饭吃茶品茗的习惯，和那里的气候食物都相关系，但若是肠胃敏感的老年人，则不适合在饭后当即吃茶品茗，否则会为肠胃吸收带来困难。”
　　现实上，不止吴传授，中医中还有很多戏曲爱好者，好比一同参加的龙华病院沉症监护室主任林琳也是个戏迷，不单单爱看越剧，她也喜欢京剧和昆曲。“我母亲爱戏，从小跟着妈妈一起看，耳濡目染，就在心里播下了爱戏的种子。虽然工做忙，但忙里偷闲也要抽暇去看戏，特别爱看《红楼梦》，逢演必看。”现代人都很注沉健康，常日来问诊的很多病人，其实身体上并没有大问题，而是心理或者情绪上的调整不妥，此时，林琳就会保举他们去听戏，“找一点爱好投入进去，自我调整，就能找到另一片天地。”
　　越剧《红楼梦》于本年9月29日在全新的上海宛平剧院开启驻场表演，至明年2月27日结束，其间覆盖了本年国庆档至明年春节档等多个黄金档期。越剧名家钱惠丽、单仰萍、方亚芬、王志萍都插手“驻场版”《红楼梦》，阵容奢华。本轮表演11月25日-28日尚有少量余票在售。别的12月24日-25日，1月1日-2日除夕档期，2月5日-6日春节档期有表演放置，为假期添加悦心顺气的好去处。（新民晚报记者 朱渊）
　　图说：吴银根 （左）杨文英夫妇在观看越剧《红楼梦》节目册新民晚报记者 王凯 摄 （下同）
　　小说《红楼梦》中有很多被津津乐道的“养生之道”。好比林黛玉初入贾府用餐，看众人饭毕后，先以茶漱口，再被奉上一杯香茗。那饭后究竟应不应当吃茶品茗？按此刻的理解，喝茶会不会冲淡胃液？若要吃茶品茗隔多久适宜？还有贾府之人若赶上感冒，大夫凡是先不开药方，而是让“清清静静先饿两顿”的做法有没有根据？对此，吴银根也逐个为戏迷解惑。


　　典范越剧《红楼梦》正在宛平剧院驻演，昨晚，剧场送来了一批特殊的观众——他们就是以中医呼吸科专家、龙华病院终身传授吴银根为首的10位龙华病院的中医。有些长年看中医的老戏迷将他们认了出来，并不测获得了“观前问诊”的福利。
　　“喜欢看戏、唱戏的人都是有福的。唱戏需运气，它本身就是一种呼吸操，不单熬炼了肺活量，更在吐纳之间清走了体内的浊气，这就是越剧老艺术家遍及长命的缘由。”面对热情围拢来讨教养生之道的戏迷，82岁的吴银根耐心说明：“即便不会唱，纯真听戏、看戏，只需投入，也有释放负面情绪的感化。在看戏过程中，你不免要跟着角色进入情节，跟着笑、跟着哭，那些日常琐碎的小苦恼就跟着一起被带走了，就这一点而言对健康是很有益的。”

　　在《红楼梦》中显现过百余种药、几十种丹方，因关乎本身专业，吴银根也细细探究过，他说：“《红楼梦》终究是一部小说，提起的药或是方剂，都有艺术上的考量，很多药名或是丹方都是为了塑造人物，不能尽信，更不能草率地用于实际，还是要就医问诊，对症下药。”

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看完楼主的帖子，我的心情竟是久久不能平复，正如老子所云：大音希声，大象希形。我现在终于明白我缺乏的是什么了，正是楼主那种对真理的执着追求和楼主那种对理想的艰苦实践所产生的厚重感。

suTFUles

不错不错 楼主{author}的几句话虽然简单，却概括扼要，一语道出了我们苦想多年的而不可得答案的几个重大问题的根本。

小狗狗

说的非常好 说的好啊！我在xx社区打滚这么多年，所谓阅人无数，就算没有见过猪走路，也总明白猪肉是啥味道的。

bestkobe

面对楼主的帖子，我震惊得几乎不能动弹了，楼主那种裂纸欲出的大手笔，竟使我忍不住一次次的翻开楼主的帖子，每看一次，赞赏之情就激长数分，我总在想，是否有神灵活在它灵秀的外表下，以至能使人三月不知肉味，使人有余音穿梁，三日不绝的感受。

卡巴kala

帖就是要顶 在遇到你之前，我对人世间是否有真正的圣人是怀疑的；而现在，我终于相信了！

小小肥

楼主，请原谅我的自私！我知道无论用多么华丽的辞藻来形容楼主您帖子的精彩程度都是不够的，都是虚伪的，所以我只想说一句：您的帖子太好看了！

liuxurain

不错，感谢楼主

rpwdsgw

抢二楼要并不只是技巧，同时这在磨练一个人的心态，意志，反应能力，良好素质， 就拿我说吧，见到你这种小喽喽，总是轻蔑的笑了笑，无视之。不过说还是要跟你说明白的 抢二楼不仅仅关系到一个贴的内涵，还有可能关系到各国与各国的和平，你知道吗 抢二楼不能带一丝恶意，更不能带有侮辱性，不能有粗口，再看看3L你这SB在胡言乱语说些什么 你要记住，你是抢二楼的，那么就必须要温柔，素质，有爱 孩子，这一点很重要，别看现在抢二楼并没什么，其实，这是在考验你，这次你没通过（你个脑残！） 抢二楼事关到你将来的路，你的人生，通过这次事件你看着办吧 抢二楼可以知道一个人的素质程度，2L素质往往要比3L高出很高一个台阶 一如既往守护二楼，不让任何图谋不轨的人占夺，抢二楼重要的是心态，可孩子你太浮躁了 在你绷紧神经的那一刻就注定这场战争不可避免，你的悲剧不可避免 以上所说的都是抢二楼必备的，这次你没抢到2L不必在乎，不过名目张胆抢2L结果抢到三楼令楼下的人鄙视是不可免的， 调理好自己的心态才是最重要的，你该醒醒了 想要做到世界顶峰级的抢二楼高手那是不可能的，一山更有一山高，小子，你有可能嘛 虽然如此，不能放弃，虽然做不到顶峰，但至少超越自己，安安分分做个3L吧

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楼主{author}是超人 看完楼主的这个帖子之后，我竟感发生出一种无以名之的悲痛感——啊，这么好的帖子，如果将来我再也看不到了，那我该怎么办？那我该怎么办？直到我毫不犹豫的把楼主的这个帖子收藏了。 好