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老将马龙不单是中国乒乓球男队的队长，并且也是明星级活动员。从2012年伦敦奥运会到2016年里约奥运会，马龙均有金牌入账。里约奥运会后马龙因伤动手术，他能否能成功恢复并沉返世界顶级程度，一度成为外界关心的核心，最终马龙用东京奥运会男单和男团两个冠军证明，他是一个坚强而伟大的活动员。马龙不只球技出类拔萃，并且为人正曲谦虚。做为大满贯选手，马龙一曲是全世界乒乓高手们研究和冲击的对象，但他在各路高手的不竭挑战下，却越战越怯，被中国乒协主席刘国梁称为中国队最让人安心的人。
此外，北京体操选手肖若腾和队友共同，为中国队夺得一枚体操男团铜牌，肖若腾个人也夺得一枚个人全能银牌和自在操铜牌；北京女孩唐茜靖篡夺了女子体操平衡木的银牌；北京活动员冯雨夺得了花腔游泳集体自选项目的银牌；刘雨辰夺得羽毛球男双银牌；龚莉夺得白手道女子61公斤以上级的铜牌；苗甜夺得赛艇女子八人艇的铜牌；潘臻琦跟从中国女篮夺得了奥运会第五名。
出征东京奥运会的中国活动员共有431人，此中夺得金牌的活动员有52人，这一人数也创下境外参加奥运会夺金人数之最，仅次于2008年北京奥运会的60人；此中获得前8名的有158人，也创下境外参赛史的新高。马龙、张家齐、曹缘三人夺得4块金牌，表白乒乓球、跳水仍然是北京体育保守的优势项目。
在东京奥运会乒乓球男单半决赛中，马龙取德国名将奥恰洛夫展开激战，前六盘双方战成3比3平，但在决胜局中马龙以11比9胜出，显示出马龙打硬仗的能力。男单决赛是一场队友之间的较量。面对世界排名第一的樊振东，马龙以4比2获胜，成绩了个人双圈大满贯。在对阵德国队的男团决赛中，马龙取许昕共同拿下男双对决，第三盘男单马龙又击败老将波尔，中国队3比0击败德国队，成功卫冕。
北京跳水名将曹缘的东京奥运之行一波三折。离比赛开始仅有一个多月时，曹缘在锻炼满意外左肩半脱位，颠末政府队和北京队的及时医治，曹缘才得到恢复。7月26日在东京奥运会跳水男子双人10米台比赛中，曹缘取队友陈艾森因一个动做的失误，最终以1.23分之差不敌英国组合戴利/马修·李，只获得一块银牌，让他甚感可惜。但在男子单人10米台决赛中，曹缘克服伤病，调态，以近乎完满的表现夺得金牌。
东京奥运会上，中国体育代表团获得38金、32银、18铜，共88枚奖牌的好成就，金牌数、奖牌数均仅次于美国队，位居金牌榜第二名，这一结果逃平了2012年伦敦奥运会中国代表团境外参赛的最好成就。在本届东京奥运会上，共有18名北京籍活动员参加了15个项目的比赛，他们夺得4金、5银、4铜，13块奖牌占中国代表团总奖牌数的15%，占金牌数10.5%，实现了为国抹黑、为首都添彩的预期方针，充实展现出北京“双奥之城”的风度。
17岁跳水小将张家齐和陈芋汐共同，以较大优势夺得女子跳水双人10米台冠军，这也是本届奥运会上，北京选手获得的第一块金牌。性格纯真可爱的张家齐仍处于活动生涯的黄金期，3年后的巴黎奥运会她仍将是中国跳水队的主力之一。
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