感情不顺工做受挫焦虑心慌：心理倾听师如何通过聊天疗愈他人？

admin

　　为那些感情婚恋遇挫、内心苦楚；或是亲子关系遇到迷惑；或是职业苍茫、人生找不到标的目的等人群，帮他们疏导情绪、解惑内心、指引人生前行的标的目的。一个人遇到工作、表情难受的时候，最深层的心理需求是：能够有人去倾诉、能够被人理解、被人懂；大大都人的心理苦楚，并没有严沉到需要去病院看心理大夫，或者找心理征询师做持久征询的地步；有心理倾听师去倾诉、开导一下就好了。，帮助来访想清楚一些工具，在思想上有种豁然开朗，一下子想通的那种，内心得到释放的感受。疫情后经济不景气，一位35岁的妈妈小A，面临公司裁人危机，她们家房贷车贷，孩子的花销......如果少了她的工资，哪怕断档一个月，只靠她老公一个人的收入，都难以为继。小A为此出格焦虑，早做了其他预备，可是投了很多简历都没有回应，所以出格害怕被裁人，丢掉这份工做。有一次小A不小心工做失误，被带领特地叫去办公攻讦了一顿，带领为人挺好的，之前从不这样。她就出格焦虑，是不是带领要预备开除我了。我们倾听师听小A倾诉完，了解了她们公司的一些情况，提供她共情和理解之后，就开始指导她，问了她1个问题：“那些已经被裁人的人，之前有没有工做出过错呢？带领是怎样处置的，能否也试过特地叫ta去办公室；“仿佛是的，和我走得比较近的一位同事，在传出公司要裁人的信息后，也和我一样焦虑不安，工做失误比我严沉多了；然后倾听师接着指导小A，帮助她看见，她此刻只关心到带领攻讦她这个层面，却忽略了别的2个更主要的层面：所以在公司这个环节时辰，带领特地叫她去办公室，指出她的错误，似乎证明她这个职位和她这个人还是被需要的，带领盼望她之后不能再犯错了。是，公司面临裁人，带领比她更有压力，要精简部分人员，留下一部门有价值、能带来创收的人员，沉组部分。所以带领特地叫她过去攻讦一顿，这代表，她是被考虑在内的，但是只是还在考虑中，并没有最终确定。但也别悲观，带领特地指出她的错误，这证明她依旧在考虑之内，带领是等候她做得更好的。倾听师继续指导小A，此刻能够测验考试做的，是集中精力放在工做上，勤奋把工做做得更好，让带领看到本人的价值，添加本人被留下来的机会。，指导他人打开思维视野，认知到事物的不一样层面，看清工作的本质，聚焦在问题处理的一面。由于再优良的人，遇到工作都无情绪和认知局限的一面，也许本来工作没有那么蹩脚，是有转机和机会的；但我们往往由于陷入情绪中，还有思维认知的局限，而只看到工作的一个层面，而忽略了其他层面。
　　如果目前无法评估本人能否适合成为心理倾听师，可扫码添加老师，花费1.9元征询费，1v1帮你评估，不对劲可无条件退费。
　　帮助你进修并理清心理倾听师所需的专业技能，并通过本身评估，构成本人独特的倾听风格。通过实时曲播，将有心理学大咖为你线上讲解倾听案例，巩固倾听技能，并进行刻意操练，真正做到理论取实践相结合。使用心理学学问进行自我探索，帮助个人愈加全面地认识本人，进行个别赋权，提升自我价值。通过阅读闻名心理学册本，深入了解心理学世界，取此同时提升自我沟通能力，以成立愈加和谐美好的人际关系。
　　“他不懂我了，太多争持了，我烦了，可是，再换男伴侣.......别人会怎样看我啊！我怕我真变成一个随便的人！如果再分手，再有新的豪情，是不是有点随便了？会不会也不会有什么好的结果啊？”“我感遭到，你此刻内心仿佛很乱，有很多担忧，担忧再分手，豪情还会不会有新的盼望，会不会有好的结果？担忧别人会对你指指导点，是不是这样？”“我的感触感染是，每段关系其实你都巴望长久，何如事取愿违。你也不想这样。有人认为恋情次数多，就是随便；也有人认为，不是说多谈了几段豪情，就是随便的人，每段关系都只图一时欢愉，走肾不走心，这才是随便。每段关系都当真对待，就不是随便。你认同哪一种？或者有什么其他看法呢？”听到倾听师这么说，女生似乎忽然想清楚了，霎时有种被治愈的感受。她内心的苦楚似乎被打开了，滚滚不停地向倾听师倾诉着她的感情经历。“我听到的感受是，刚开始，你感觉他是全世界最懂你的人；到最初，你发觉他竟然是全宇宙最不睬解你的人。不晓得是不是这种感受呢？”倾听师这段话，让女生再次感受到，本人被深深地舆解了，感遭到那种被治愈的感受。

　　无论是学业压力、就业或升职压力、感情问题、家庭问题......糊口在社会中的我们总会碰到形形色色的问题。心理倾听师就是这样一个职业，当真倾听他人的心事，在沟通交换中帮助对方纾解情绪、缓解压力。

　　如果你对心理学感兴趣，成心愿通过倾听帮助他人，并盼望能在这个过程中获利的话，心理倾听师大概能够成为你的选择。不了解心理行业，对心理学感兴趣，成心愿入行的小伙伴需要留意的是：政府此刻已经打消了二三级征询师证，目前心理行业已经没有政府承认的证书了。此刻市面上推销的证书，无论你花费了多少金钱和精力去考取，都不能真正拿到心理行业的从业入场券。因而，要想准确入行，就要选择准确的途径，选择专业平台，以收获丰硕的理论学问和实践能力。壹心理的《心理倾听师培训打算》，包含一阶+二阶的课程进修，进修过程是真正的师徒制的实操进修。课程涵盖技能进修、能力曲播锻炼、自我探索成长以及四次心理学册本读书会。

嘉陵仔

这篇帖子构思新颖，题材独具匠心，段落清晰，情节诡异，跌宕起伏，主线分明，引人入胜，平淡中显示出不凡的文学功底，可谓是字字珠玑，句句经典，是我辈应当学习之典范。